他调整了一下坐姿,让自己面对着阿秀和王虎,尽量用最直白的话语解释:“这法子,说穿了,就是‘静心’、‘感受’、‘引导’六个字。”
“第一步,静心。”道一闭上眼睛,放缓呼吸,“找个舒服的姿势坐好,闭上眼。别去想洞外的危险,别去想铁匠叔,别去想爷爷…把心里所有的念头,都像扫落叶一样扫出去。就听自己的呼吸声,听洞顶滴水的声音…让心沉下来,像沉到水底一样安静。”
王虎和阿秀立刻依言盘膝坐下,王虎坐得歪歪扭扭,努力闭上眼。王虎眉头紧锁,显然很不适应这种“静”,呼吸粗重。阿秀则相对平静些,长长的睫毛微微颤动。
“第二步,感受。”道一继续引导,“心静下来后,试着去感受…自己身体里。不是皮肉骨头,是更深的地方…有没有一种…很微弱很微弱,像冬天快熄灭的小火苗一样的‘暖和气’,或者…一种沉甸甸的、像石头压在心里的感觉?别急,慢慢找,它可能藏在心口,可能在肚子下面…也可能在手脚上…”
山洞里陷入一片寂静,只有三人深浅不一的呼吸声。
过了许久,阿秀的睫毛颤动得更厉害了,她有些不确定地小声开口:“道一哥…我…我好像…肚子里…有一点点…像喝了热粥那样的暖和气…很弱很弱…”
道一眼睛一亮:“对!就是它!阿秀,记住这感觉!它就是引动地气的‘种子’!”
王虎则急得满头大汗,憋了半天,瓮声瓮气道:“我…我啥也感觉不到!就感觉心口堵得慌!肚子咕咕叫!”他显然还没能真正静心。
“别急,虎子。”道一安慰道,“静心最难,多试几次。感受不到那股‘气’,就先感受自己脚底板贴着地的感觉,想象自己的脚像树根一样往土里扎…”
王虎嘟囔着,继续憋气尝试。
“第三步,引导。”道一看向阿秀,声音放得更缓,“阿秀,你试着把心神集中在你肚子里的那股暖和气上。别想着让它变大变强,就…就像轻轻吹一口气,让它…顺着你的手臂,慢慢、慢慢地往你手上走…对,就像水往低处流那样…”
阿秀紧闭双眼,秀气的眉头微微蹙起,鼻尖沁出细密的汗珠。她显然在极其专注地尝试。
时间一点点流逝。就在道一以为阿秀这次难以成功时——
阿秀搭在膝盖上的右手食指,极其轻微地…颤动了一下!
幅度微小的几乎看不见!但道一和王虎都清晰地捕捉到了!
“动了!阿秀妹子!你手指动了!”王虎忍不住低呼出声,带着羡慕和惊奇。
阿秀猛地睁开眼,惊喜地看着自己的手指,又看向道一,眼中充满了难以置信的激动:“道…道一哥!我感觉到了!那股热气…它…它好像真的…爬到我手指尖了!虽然…只有一点点!像小蚂蚁爬一样!”
“好!很好!”道一心中也涌起巨大的喜悦,“这就是引气!虽然微弱,但路子对了!记住这种感觉!多练!让它更顺畅!”
他转向一脸沮丧又羡慕的王虎:“虎子,别灰心。静心是水磨功夫。你性子急,可以先练练别的。”
道一拿起一块小石头,放在王虎面前的地上:“你盯着它看。别想别的,就盯着它!把它上面的纹路、坑洼都看清楚!把它看‘进’你脑子里!就像…就像猎人盯着猎物,眼里只有它,心里也只有它!练到就算闭着眼,这块石头的样子也清清楚楚印在你脑子里!这是练‘专注’,是引气的基础!”
王虎虽然觉得这法子有点怪,但看到阿秀的成功,立刻燃起了斗志。他瞪着牛眼,死死盯住地上那块小石头,仿佛要把它瞪穿。
道一看着两人投入的样子,心中稍安。他将目光投向山洞深处那几株草药,尤其是其中一株叶片边缘依旧带着枯黄的“石见穿”。一个念头在他心中成型。
“阿秀,”道一轻声唤道,“你过来。”
阿秀立刻凑到道一身前。
“你试着…把刚才引到手指尖的那一点点‘热气’,像刚才那样,轻轻地、慢慢地…注入这株草根部的泥土里。”道一指着那株药草。
“别想着让它长多快,就想着…让这片土…变得更松软一点,更湿润一点,更适合它扎根…行不行?”
阿秀看着道一鼓励的眼神,用力点点头。她再次闭上眼,努力平复激动的心情,重新进入那种静心的状态。
过了好一会儿,她伸出纤细的手指,小心翼翼地悬在那株“石见穿”根部的泥土上方。
意念集中,引导着体内那股微弱得如同风中残烛的“气”,极其艰难地流向指尖。
道一和王虎屏息凝神地看着。
一炷香…两炷香…
阿秀的指尖微微颤抖,鼻尖的汗珠越来越多,小脸因过度专注而有些发白。
就在道一担心她消耗过大,准备让她停下时——
那株“石见穿”根部的一小块泥土,极其极其轻微地…颜色似乎加深了极其细微的一点点!仿佛被无形的、极其微小的水珠浸润过!
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