阿卯闻言，立即朗声背诵：“乾坤浩渺气初萌，百会阴窍引灵通。金锐木柔水润融，火烈土厚风雷隆。山岳沉稳川流涌，纳于丹府化真洪。周天运转循经脉，真气盈身炼气功。”
镇岳尊者满意一笑，说道：“功课做得不错，功法课上，教授了如何修行，你应该也有了一定的了解。总的来说，我们《万物乾坤诀》，与大部分功法的修行方式和路线差异不大，只不过对吸收的天地灵气，有一些要求。同时，对吸收的天地灵气的处理，和后期如何分配天地灵气的用途，也有一定区别。”
“但你现在境界低微，丹田是否噬灵，吸收到的天地灵气，所有用于丹田吞噬，多少用于周天循环，你根本无法控制。所以，这个问题你现在还不需要考虑，你现在要考虑的，就是如何通过百会穴和阴窍吸收天地灵气，并完成周天循环。”
“我们先从吸收开始”，随着镇岳尊者的话音落下，他举起右手，在空中猛的作了一个类似扇巴掌的动作。
顿时，原本平静的空气开始泛起层层涟漪，仿佛一个平静的湖面被人用手所拨动。他再次扇动空气，继续说道：“苍胜神州之上的绝大部分地方，天地灵气遍布，只不过有浓有淡，并被不同的能量所侵染。”
在镇岳尊者有节奏的扇动下，空气渐渐开始共振，阿卯感觉到一股烦躁和憋闷。但镇岳尊者的话语声却好似直达心灵一般，在阿卯的耳中越来越大，“对于大部分修士来说，这些侵染的能量，是杂质，需要通过功法剔除。但对我们来说，五行和自然能量不是杂质，然而是我们追求的‘佐料’。”
随着镇岳尊者的话语落下，空气似乎变成了肉眼可见的上下两种颜色。阿卯胸口以上空气似乎变成了淡黄色，而胸口以下的空气似乎变成了淡灰色。
镇岳尊者继续说道：“我将此处的天地灵气凝聚过来，并分成了天之阳气和地之阴气两个部分，并将天之阳气和天之阴气分别凝聚在了你身躯的上下两个部分。现在，我先压缩浓度，你先感受天之阳气。”
言毕，刚刚“似乎”淡黄的空气肉眼可见的变得明黄起来，那是阳光的颜色，这个颜色开始下压，把下方淡灰色的空气排挤了出去。
在这股明黄色空气里，阿卯感到一阵温暖舒适和轻盈通畅，仿佛被一层柔和的阳光所包裹，精力也感觉越来越充沛，仿佛有用不完的力量。但随着浓度的持续提升，他又感到有些头晕目眩、口干舌燥，还有点心烦意乱，身体和心灵都有些不堪重负。
镇岳尊者的声音传来：“记住天之阳气的感觉。现在，我们感受地之阴气。”
言毕，明黄色的空气骤然退去，淡灰色的空气骤然上浮，笼罩了阿卯，并逐渐变暗变浓，这是阴天的颜色。
身处灰色空气中的阿卯，感觉到一阵清凉感，仿佛被一股清泉所滋润，内心变得平静，思维开始变得透彻而清醒，所有的烦恼和杂念都被一扫而空。但随着浓度的持续提升，他又感觉到一股疲惫和乏力涌上心头，精神也变得有些萎靡不振。
镇岳尊者再次说道：“天地灵气的一体两面你都已感知，现在我调整灵气，你尝试运转功法吸收。”
空气中的颜色再变，变回了此前上半部淡黄色和下半部淡灰色的布局。镇岳尊者一声令下：“念诀，运转功法，吸收。”
阿卯深吸一口气，努力让自己平静下来，然后开始默念口诀，试图运转功法吸收天地灵气。然而，一刻钟后，什么都没有发生。阿卯尴尬的看着镇岳尊者：“先生，我好像运转不起来。”
镇岳尊者面不改色的说道：“正常，如果第一次你就能运转起来，我都要怀疑是不是宗门检测不严，没发现你是哪个夺舍重修的老妖怪。这个过程不会短，你做好心理准备，快则一两天，慢则十天半个月。你也不要有心理压力，快慢与否，与后期修行关联不大。”
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