“砰！”
一声巨响，巨石瞬间被砸得粉碎，碎石四溅！弟子们吓得连忙后退，脸上满是震惊。这巨石足有上千斤重，沈砚竟然一拳就将其砸碎，这力量也太恐怖了！
沈砚看着自己的拳头，心中充满了自信。现在的他，不仅速度和力量都比之前强了两倍，还能虚化闪避，就算李昊有柳乘风指点，修为有所提升，他也有十足的把握战胜对方！
接下来的几天，沈砚每天都在院子里练习。他练习虚化闪避的时机，练习力量和速度的掌控，练习在虚化状态下快速反击。弟子们也都围在旁边观看，时不时地为他加油喝彩，还会提出一些建议，比如“沈砚哥，你刚才闪避的角度可以再调整一下”“沈砚哥，你出拳的速度还能再快一点”。
沈砚也乐于接受他们的建议，不断调整自己的动作，让自己的战斗技巧越来越熟练。周庸也会偶尔指点几句，比如“虚化时要注意保留一丝灵气，用来快速反击”“面对刚猛攻击时，不要硬接，利用虚化闪避到对方身后，攻击其弱点”。
在不断的练习中，沈砚对络脉境能力的掌控越来越熟练。他能在瞬间虚化，避开任何方向的攻击；能在虚化状态下快速移动，绕到对手身后；能精准地控制力量，既不会因为力量过大而暴露破绽，也不会因为力量不足而无法造成伤害。
他的气息也越来越沉稳，筑基初期的修为彻底稳固，丹田内的灵气如同深潭般平静，却蕴藏着磅礴的力量。掌心的蚀灵纹，在他的催动下，不仅能虚化闪避，还能在攻击时，将废灵能量注入对手体内，干扰对方的灵气运转，这对修炼《青岚剑诀》的李昊来说，无疑是致命的。
这天清晨，沈砚正在院子里练习。他催动蚀灵纹，身体虚化，避开了自己模拟的攻击，然后瞬间出现在“对手”身后，一拳打出，力量控制得恰到好处，既不会伤人，又能造成足够的威慑。
周庸站在一旁，看着沈砚的动作，满意地点了点头：“不错，已经熟练掌握了络脉境的能力。现在的你，就算面对筑基初期中期的修士，也有一战之力。李昊虽然有柳乘风指点，但他的修为最多也就炼气后期巅峰，而且《青岚剑诀》的刚猛招式，正好被你的虚化闪避克制，你在擂台上的胜算，已经超过了七成。”
沈砚停下动作，看向周庸，脸上露出了自信的笑容：“多谢长老指点。晚辈已经准备好了，随时可以迎接外门大比。”
周庸点了点头，眼神里满是期待：“好。外门大比还有五天就要开始了。这几天，你就不要再高强度练习了，好好休息，养精蓄锐，将状态调整到最佳。擂台上的战斗，不仅比拼实力，还比拼心态和状态，只有保持巅峰状态，才能稳操胜券。”
“晚辈明白。”沈砚说道。
弟子们也围了过来，脸上满是兴奋和期待：“沈砚哥，你现在这么厉害，肯定能在擂台上打败李昊，让整个宗门都对我们废灵堂刮目相看！”
“是啊沈砚哥！我们都等着看你在擂台上一鸣惊人呢！”
沈砚看着弟子们真诚的笑容，心中充满了温暖和斗志。他知道，自己不是一个人在战斗，身后有这么多支持他、信任他的人。他一定会在擂台上，全力以赴，打败李昊，为自己，也为废灵堂的所有弟子，争一口气！
他抬起头，看向远处的青岚山脉。云雾缭绕的山峰，像是在等待着一场盛大的比试。沈砚的眼神坚定而锐利，掌心的蚀灵纹微微亮起，散发着淡淡的墨金色光芒。
李昊，柳乘风，外门大比的擂台，我沈砚，来了！
这一次，我不仅要赢，还要赢得漂亮，让所有人都知道，废灵堂的弟子，不是废物！逆灵体的力量，不容小觑！
五天后的擂台，注定是一场龙争虎斗。而沈砚，已经做好了万全的准备，迎接这场关乎尊严、关乎命运的战斗。他的身影在晨光中显得格外挺拔，像是一棵不屈的青松，在废灵堂的瘴气中，绽放出最耀眼的光芒。
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