“咳，”彦宸见她没有反对，立刻精神抖擞地开始阐述他的“宏伟蓝图”，“首先，下午放学后的时间肯定不行。咱们还要一起‘学习’，时间太紧，而且忙碌了一整天，身体和精神都疲惫，锻炼效果肯定大打折扣，说不定还会影响晚上的学习效率，得不偿失。”
张甯微微颔首，这一点她也认同。
“然后呢，光是周日锻炼那么一次，运动量也远远不够。”彦宸继续说道，语气带着不容置疑的专业范儿，仿佛他是什么资深健身教练，“三天打鱼两天晒网的，对于您这……嗯，平日里缺乏系统锻炼的身体来说，刺激太小，很难达到循序渐进、持续改善的效果。想要真正提升体能，贵在坚持，细水长流才是王道。”他巧妙地避开了可能刺激到她的词语，换上了一套听起来颇为科学的措辞。
“所以，我的计划是——”他顿了顿，眼中闪烁着计划通的光芒，“我们每天早上，就在早自习开始前，抽出大概二十到三十分钟的时间。就绕着操场跑跑步，做做拉伸，活动活动筋骨。时间不用太长，强度也不用太大，关键是把这个习惯培养起来，让身体逐渐适应运动的节奏。这叫‘每日晨曦第一缕，活力焕发一整天’！”他说到最后，还给自己这口号般的话语配上了一个握拳加油的动作。
张甯静静地听着，没有插话，只是目光在他那张因兴奋而显得神采奕奕的脸上逡巡。
彦宸没注意到她细微的表情变化，兀自沉浸在自己的规划中：“然后呢，到了星期天，咱们时间充裕一些，就可以适当加强一点运动量。除了跑步，还可以做做拉伸，或者我教您一些简单的力量训练动作，全方位提升一下身体素质。您放心，我都会根据您的身体状况来安排，绝对不会让您觉得太累，咱们的目标是健康，不是把自己练成运动员。” 他一口气说完，眼神亮晶晶地看着张甯，像个等待老师表扬的小学生。
张甯沉吟片刻，没有立刻表态，只是淡淡地问道：“早上几点？”
这个问题一出，彦宸就知道，这事儿，基本上是成了！他心中一块大石彻底落了地，脸上的笑容也愈发灿烂。
“这个嘛，就看师父您了。”他故作轻松地说道，语气却带着一丝掩饰不住的期待，“我希望是越早越好，这样锻炼完还能从容地吃个早饭，温习一下功课。不过，一切以您的时间为准。”
张甯静静地看了他几秒，然后用一种平静无波的语气，说出了一句让彦宸差点当场蹦起来的话：“你几点能到，我几点就能到。”
那语气，没有丝毫勉强，也没有任何抱怨，就仿佛只是在陈述一个再简单不过的事实。却像是一股强大的暖流，瞬间涌遍了彦宸的四肢百骸。
他知道，她说出这句话，就意味着她真正接受了这个约定，并且会认真对待。
“好！”彦宸重重地点了点头，眼中的光芒几乎要溢出来，那是一种混杂着感动、喜悦和一种难以言喻的满足感的复杂情绪，“那就这么定了！宁哥，那从周一早上开始，咱们就……一起迎接朝阳？”。他深吸一口气，努力平复了一下过于激动的心情，然后像是想起了什么重要的事情，连忙叮嘱道：“哦，对了，师父，那从周一早上开始……不，以后每天早上，您就先别吃早饭了。”
张甯闻言，秀眉微蹙，眼中闪过一丝警惕：“为什么？你想饿着我，然后看我低血糖晕倒在操场上，你好趁机……英雄救美？”
“哪儿能啊！”彦宸哭笑不得，连忙摆手解释，“师父您想到哪里去了！我是说，空腹进行适度的有氧运动，燃脂效果可能会好那么一点点……当然这不是重点！”他看到张甯眼中怀疑的神色，立刻改口，“最主要的是，等咱们锻炼完，我给您带早点！”
他拍了拍胸脯，一脸的自信满满：“包子、油条、豆浆、牛奶、鸡蛋、三明治、瘦肉粥……师父您想吃什么，或者您觉得什么有营养，提前一天告诉我，我保证给您安排得明明白白、妥妥帖帖！绝对比您平时有营养得多，也美味得多！咱们锻炼完了，正好补充能量，开启元气满满的一天，多好！”
他看着张甯，眼中充满了真诚的期待，那副殷勤备至的模样，仿佛只要她点头，他就能立刻变出一桌丰盛的早餐盛宴来。
张甯的唇角淡然一笑，仿佛冬日里的冰雪初融，露出了一丝极其微小的暖意。
“随你。”良久，她才轻轻吐出两个字，声音平静得听不出喜怒，却带着一种不容置疑的默认。她没有去看彦宸此刻是何等惊喜的表情，只是默默地将书包往肩上又紧了紧，然后迈开步子，径直走向教室的后门。
彦宸愣了一下，随即狂喜地跟了上去，嘴角的笑容怎么也压不下去。他看着她那清瘦却坚定的背影，心中涌起一股无法言说的满足感。他知道，这两个字，远比一句“我愿意”来得更加沉重，也更加弥足珍贵。因为这代表着，在未来的每一个清晨，他将与她并肩同行，在朝阳中，共同迎接崭新的一天。而这份陪伴，将是他们之间，最长情、最坚实的“应许之物”。
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