卷一：心法 —— 戟魂归一，意先于形
夫戟者，百兵之魁，兼矛之刺、戈之勾，非力猛可胜，需以 “意” 统 “器”，以 “气” 贯 “锋”。
守心诀：练戟先练心，心定如泰山。临敌之时，杂念尽除，唯存 “护民、破敌” 二念，心不慌则手不抖，戟尖自能锁敌之隙。
通气诀：采天地之气入丹田，运于肩、肘、腕三关。刺时气催力发，如惊雷裂空；勾时气沉力敛，如老松盘根。气断则招滞，气顺则戟活。
观物诀：日常观鹰击长空、虎扑深林、蛇缠枯木，悟 “刺如鹰喙之锐，勾如虎爪之牢，缠如蛇身之柔”。物我相融，方得戟法自然之妙。
卷二：招式 —— 七式连环，刚柔相济
此七式乃吾融合军旅拼杀之术，去繁就简，每式可独立可连环，适马战、步战。
第一式：白袍出阵（起手式）
动作：左足前踏，右足后蹬，身微侧，戟尖斜指地面，戟杆贴于左臂，目视前方。
要义：蓄势待发，如箭在弦，看似松懈，实则肩肘已沉，可瞬间转刺、转勾。
第二式：惊雷刺（主攻式）
动作：借腰力拧转，右臂猛向前送，戟尖如惊雷贯日，直刺敌胸、喉、眉心三要害。
变式：若敌闪避，手腕急旋，戟尖变刺为点，专攻敌关节（肩、膝）。
要义：快、准、狠，气必贯于戟尖，力透甲胄。
第三式：猛虎拦（防御式）
动作：戟杆横摆，如猛虎摆尾，格开敌刀、枪、箭，同时左足后撤半步，重心下沉。
要义：守中带攻，格挡后可顺势回带戟杆，用戟月牙勾敌兵器。
第四式：盘龙缠（缠斗式）
动作：手腕翻旋，戟杆绕敌兵器缠绕，借惯性绞住敌械，同时右脚前踏，肩顶敌胸，迫敌脱手。
要义：柔中带刚，如盘龙锁柱，适用于近身缠斗，避敌蛮力。
第五式：劈山断（破甲式）
动作：双手握戟，举过头顶，借体重下坠之力，以戟杆中段（非尖）猛劈敌肩、背、马头。
要义：力沉千钧，专破重甲骑兵，劈后戟尖顺势贴地扫敌马腿。
第六式：灵蛇勾（巧攻式）
动作：戟尖下垂，手腕轻抖，用戟侧月牙勾敌脚踝、腰带，或勾住敌马缰绳。
变式：勾中后猛向后拉，可使敌失稳倒地，再补一刺。
要义：巧借惯性，不用蛮力，如灵蛇吐信，出其不意。
第七式：定军回（收招式）
动作：戟尖向后划弧，收于右肩，身转正，双足平行，目视后方，如归阵守营。
要义：收势不泄气，可防敌背后偷袭，同时调整呼吸，准备再攻。
卷三：练法 —— 百日筑基，千日成钢
戟法非一日之功，需分 “基础练”“器械练”“实战练” 三阶，循序渐进。
1. 基础练：强筋骨，稳下盘
桩功：每日站 “马步桩” 一个时辰，桩中持戟，戟尖挂半石沙袋，练肩肘稳定。
臂力：每日举石锁（初三十斤，渐增至八十斤），左右臂交替，练刺、劈之力。
步法：练 “七星步”“连环步”，绕桩而行，持戟不碰桩，练进退灵活。
2. 器械练：熟戟性，通招式
空练：每日演练七式连环百遍，从慢到快，直至招式不假思索，如行云流水。
实练：以木人桩为靶，刺其穴位、勾其关节；以麻绳捆树，练 “盘龙缠” 之绞力；以石墙为靶，练 “劈山断” 之破力。
马练：骑无鞍马，持戟刺移动靶（悬于树间的草人），练马战中稳准度。
3. 实战练：应万变，知行合一
对练：与同袍持木戟对练，一人攻一人守，每日五十合，练应变之能。
模拟：披重甲、顶烈日、冒风雨练戟，模拟战场环境，练心稳、气定。
卷四：实战要诀 —— 审时度势，随机应变
遇骑兵：先以 “劈山断” 劈马腿，再以 “惊雷刺” 刺骑手；若敌群冲，用 “猛虎拦” 格开前排，再以 “灵蛇勾” 勾马缰绳乱其阵。
遇步兵：近则用 “盘龙缠” 绞械，远则用 “惊雷刺” 点杀；若敌持盾，以 “劈山断” 砸盾破防，再补 “灵蛇勾” 勾盾拽倒。
遇多敌：以 “七式连环” 循环，刺一、拦二、勾三，借步法绕敌侧后，避其合围。
忌：力竭时不硬拼，以 “定军回” 收势闪退；心浮时不冒进，以 “守心诀” 稳神再攻。
跋：戟法之道，非独练技，更练心、练德。吾持此戟，非为争功，实为保境安民。后世习者，若忘 “仁” 字，纵有千般技法，亦为凶器。切记，切记！
传艺条件：心正、性韧、愿为苍生者，方可传之。
接下来的三日，德颐每日天不亮就到练功房站马步桩，戟尖挂着半石沙袋，一站就是一个时辰。
起初肩肘酸痛难忍，汗水浸湿了衣袍，可想起薛仁贵 “百日筑基” 的训诫，他咬牙坚持。
兔小白、琳达、兰若、小倩等人常来伴他练功，兰若以灵气帮他疏通滞涩的经脉，小倩则净化他因用力过猛而沾染的浊气。
白七妹见他如此用功，也带着小虎全身心投入到了修炼之中。
第七日清晨，德颐站在马步桩中，突然感到丹田之气如溪流般顺畅流转，肩肘的酸痛消散无踪，戟尖的沙袋仿佛也轻了几分。“通气诀成了！” 他心中一喜，按照 “惊雷刺” 的招式，借腰力拧转，右臂猛送 —— 戟尖如一道金光，精准刺中对面木人桩的 “眉心” 穴位，力道透桩而过。
“好厉害！” 白七妹拍着小手欢呼，小金虎也 “嗷呜” 叫了一声，围着木人桩转圈。
就在德颐准备演练 “盘龙缠” 时，他手中的长戟突然泛起微光，戟身上浮现出密密麻麻的古纹 —— 竟是《白袍戟经》扉页上的字迹映在了戟杆上。
紧接着，一道金光从戟尖射出，在他面前凝成一道光门，光门中隐约可见古战场的景象：旌旗招展，甲胄鲜明，一员白袍将领手持长戟，正策马冲向敌阵。
“这是…… 薛仁贵的幻境？” 德颐心中一动，是断金手的溯源境触发了功法幻境。
白七妹心喜，带上白虎要随同德颐一同进入。
喜欢梦巡万界请大家收藏：(m.20xs.org)梦巡万界20小说网更新速度全网最快。