她再次戴上手套，将滚烫的烤碗取出，放在准备好的木托盘上。那层厚厚的芝士如同一个金色的穹顶，覆盖在炒饭之上。她用勺子轻轻一舀，拉起一道绵长而韧性的、如同金色瀑布般的芝士丝。
（内心暗语：成功！这拉丝效果，能给满分！视觉享受先拉满了！）
她端着这盘热气腾腾、香气四溢的杰作，走到窗边的茶几旁坐下。阳光正好，暖洋洋地照在背上，也照在眼前这盘让人垂涎欲滴的焗饭上。
（内心暗语：开动！犒劳我辛勤工作了一上午的大脑和身体！）
她挖起一勺，吹了吹气，送入嘴中。首先是芝士的浓郁奶香和略带韧性的口感，然后是炒饭的咸香鲜美，五花肉的焦香、香菇的滑嫩、番茄的微酸、青菜的清脆，以及米饭本身被酱汁包裹后的油润Q弹……各种味道和口感在舌尖上爆炸、融合，层次丰富，满足感瞬间飙升。
（内心暗语：唔……太好吃了！感觉自己能去开一家‘治愈系焗饭’专卖店了！果然，自己动手，丰衣足食，而且味道可以完全自定义！）
她一边享受着美食，一边看着窗外明净的蓝天和光秃秃的树枝，感觉生活的美好就在这一饭一蔬、一光一影之间。很快，一大盘焗饭就被她消灭得干干净净，连边缘烤得焦脆的芝士都没放过。
（内心暗语：光盘行动，是对厨师（也就是我本人）最大的敬意！满足！）
收拾好碗盘，放入洗碗机，她感觉胃里暖暖的，饱饱的，一股慵懒的、幸福的倦意开始蔓延全身。这正是完美的午休信号。
（内心暗语：酒足饭饱，接下来进入‘充电’模式——午休综艺时间！）
她把自己扔进那张柔软得像云朵一样的深蓝色天鹅绒沙发里，找了个最舒服的姿势半躺下，拉过一条柔软的羊绒毛毯盖在腿上。拿起旁边的遥控器，打开了对面壁挂的超薄电视机。
（内心暗语：沙发土豆模式，启动！此刻，我不是画家，不是语言学习者，只是一个需要放空大脑的快乐观众！）
她熟练地点开了一个视频APP，找到了她最近在追的一档慢综艺。节目里，几位嘉宾在风景如画的乡村过着自给自足、插科打诨的悠闲生活，节奏舒缓，笑点自然，没有任何烧脑的环节。
（内心暗语：就看这个！不需要动脑子，只需要跟着傻笑和感叹风景就好，最适合饭后放松了！）
节目里，嘉宾们因为生火失败而手忙脚乱，她跟着哈哈大笑；看到他们用简单的食材做出美味的饭菜，她感同身受地点点头；镜头扫过静谧的山林和清澈的溪流，她也不由得发出赞叹，感觉自己的眼睛也跟着进行了一场“视觉旅行”。
（内心暗语：哈哈哈哈哈，他们也太搞笑了吧！这种慢节奏的生活，看着真解压。偶尔看看别人‘受苦’，感觉自己的小日子更幸福了！）
阳光透过窗户，暖烘烘地照在她身上，电视里传来轻松愉快的背景音，胃里的食物正在被愉快地消化。她整个人陷在沙发里，毛毯柔软，心情放松，眼皮开始有些打架。偶尔看到特别有趣的片段，她会精神一下，发出清脆的笑声；更多的时候，是带着一种慵懒的、满足的微笑，半眯着眼睛，享受着这纯粹的、无所事事的闲暇。
（内心暗语：啊……这才是生活该有的样子。有努力的时光，也有这样彻底放松、心安理得‘虚度’的时光。大脑彻底关机重启中……Zzz……）
她并没有真的睡着，而是处于一种非常放松的、意识模糊的假寐状态。身体的疲惫在学习后、饱餐后，在这温暖的阳光和轻松的氛围中，得到了最有效的修复。
（内心暗语：懒洋洋，暖洋洋，美滋滋……人生得意须尽欢，莫使午休空对月！）
当一集综艺在悠扬的片尾曲中结束时，她也差不多“充好电”了。慵懒感还在，但精神上的疲惫已经一扫而空。她打了个小小的哈欠，伸了个满足的懒腰，感觉下午又可以元气满满地投入到绘画创作中去了。
（内心暗语：午休结束！能量回血80%！接下来，该去画室会会我的颜料朋友们了！）
她关掉电视，室内恢复了宁静。阳光依旧明媚，但角度已微微偏西。她站起身，折叠好毛毯，带着被美食和欢笑滋养过的、轻松愉悦的心情，走向了她的画室。
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