李长生抱着两本书踏进西院木屋时，张默正盘膝坐在床沿修炼，王磊则趴在桌上，手里拿着块下品灵石把玩。看到他进来，王磊 “嗖” 地一下跳起来，凑过来盯着他怀里的书：“长生哥！这就是你从藏经阁借的《锻骨诀》？快打开让我们看看！”
张默也睁开眼，收了功法，目光落在那本泛黄的旧书上 —— 书页边缘卷得厉害，封面上的 “锻骨诀” 三个字还沾着灰尘，一看就有些年头了。“藏经阁里的旧功法大多残缺，你可得仔细琢磨，别练岔了气。” 他叮嘱道，语气里带着几分关切。
“我知道，先看看内容再说。” 李长生把《疾风步》放在一边，小心翼翼地展开《锻骨诀》。书页刚翻开，一股淡淡的霉味就飘了出来，王磊下意识地往后退了半步，皱着鼻子：“这书也太旧了，不会是几百年前的吧？”
李长生没接话，眼睛已经落在了文字上。开篇第一句就是 “锻骨者，以力破之，以火淬之”，他眉头瞬间皱了起来 —— 这理念也太粗糙了！《混沌创始诀》的炼骨篇讲究 “气血为引，灵气为媒，温和滋养骨骼”，可《锻骨诀》一上来就提 “以力破之”，这要是按着头硬练，非得把骨骼练得脆性十足，稍微受点冲击就断不可。
“这功法不行啊！” 王磊凑过来扫了一眼，也摇起了头，“哪有这么炼骨的？上次我听外门师兄说，炼骨得循序渐进，这么蛮干，跟拿锤子砸自己骨头有啥区别？”
张默也凑过来看了几行，脸色沉了沉：“确实粗糙，连最基本的气血调和都没提，练这功法，前期可能觉得骨骼变硬了，后期肯定会留下暗伤，得不偿失。”
李长生没说话，手指继续往下翻。后面几页画着骨骼图谱，标注着 “肩骨”“肋骨”“腿骨” 的淬炼位置，可方法还是老一套 —— 要么用灵力硬冲，要么用高温矿石敷在骨头上，字里行间都透着一股 “急功近利” 的味道。他心里有点失望，难道张长老说的 “没人能练”，就是因为这粗暴的理念？
可就在他翻到第十页时，手指突然顿住了。这一页画着三根肋骨的特写，旁边写着几行小字：“肋下三穴，名‘气冲’‘血汇’‘骨凝’，以灵气轻点三穴，引气血震荡肋骨，可去骨中杂质，日三次，每次半刻。”
“这是……” 李长生眼睛一亮，赶紧对照《混沌创始诀》的炼骨篇回忆 —— 里面确实提到过肋下有滋养骨骼的穴位，可只说了 “引灵气入穴”，没说 “震荡” 的手法！他赶紧盘膝坐好，按照书上的描述，先运转《混沌创始诀》，让气血在肋骨附近缓缓流动，然后凝聚一缕微弱的灵气，轻轻点在 “气冲穴” 上。
“嗯？” 灵气刚碰到穴位，他就感觉到一股细微的震颤顺着穴位传到肋骨，原本平静的气血像是被搅了一下，开始围着肋骨轻轻打转，之前练体时残留在骨缝里的一丝滞涩感，竟然慢慢散开了！他赶紧又点向 “血汇穴” 和 “骨凝穴”，三穴齐震，气血震荡的范围更大了，肋骨里像是有无数根细针在轻轻按摩，酥酥麻麻的，舒服得他差点哼出声。
“长生哥，你咋样？没出事吧？” 王磊看到他闭着眼，脸色变幻，赶紧问道。
“没事，” 李长生睁开眼，脸上满是兴奋，“这手法有用！《混沌创始诀》只说引灵气入穴，可这《锻骨诀》的‘震荡’手法，能让气血更充分地滋养骨骼，还能清骨缝里的杂质！”
张默也来了兴趣：“真这么管用？你再试试腿骨的部分，看看有没有类似的技巧。”
李长生迫不及待地迅速翻到腿骨那一页，果不其然，上面清晰地标注着“膝眼”和“足三里”这两个穴位，而且同样提及了“灵气震荡”这种手法。
他深吸一口气，定了定神，然后再次尝试运用这种手法。这一次，他显得更为娴熟，动作行云流水，一气呵成。
只见他将灵气如涓涓细流般轻轻点在穴位之上，那灵气仿佛有了生命一般，顺着经络缓缓流动，最终汇聚于膝盖骨周围。
随着灵气的注入，原本沉寂的气血像是被唤醒了一般，开始围绕着膝盖骨有节奏地震荡起来。这奇妙的景象让李长生不禁瞪大了眼睛，心中充满了惊喜。
更让他意想不到的是，之前被碧磷蛇尾巴抽中的旧伤处，竟然也感受到了一丝微弱的暖意，就像是春天里的第一缕阳光，轻柔地洒在大地上，让人感到无比舒适。
这暖意似乎在慢慢地渗透进骨头里，仿佛在修复着那些曾经受损的部位。李长生能够清晰地感觉到，这种修复虽然缓慢，但却是实实在在的。
“太好了！”李长生兴奋地合上书页，激动得双手紧紧攥成拳头，“这《锻骨诀》的理念虽然略显粗糙，但其所记载的这些穴位震荡技巧，恰好能够弥补《混沌创始诀》的不足之处！以后在修炼骨骼的时候，只要加上这种手法，不仅能够加快修炼进度，还能清除骨骼中的杂质，使骨骼变得更加坚韧！”
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