向阳谷的空地上，十个稻草人靶整齐地立着，像十个沉默的士兵。每个靶心都用红色的颜料做了标记，在白雪的映衬下格外显眼，远远看去，像一个个红色的小太阳。巴布穿着猛虎部落的兽皮甲，兽皮甲上还带着淡淡的刀痕，那是他常年征战留下的印记。他手里握着一把长刀，刀身是用精铁打造的，在阳光下闪着冷光，刀柄上缠着防滑的麻绳，是他用了十几年的老伙计。他站在靶场中央，身后是二十名年轻的白马部落勇士，这些勇士大多是二十岁左右的年轻人，眼神里满是热血和期待，像一群蓄势待发的小老虎。
“咱们部落要想活下去，要想报仇雪恨，要想保护好身边的亲人，就得有能打仗的勇士！” 巴布的声音洪亮，像山谷里的惊雷，在空地上回荡，“今天我教你们刀法和射箭，基础练扎实了，才能在战场上保命，才能保护部落，保护你们的家人！要是基础不牢，上了战场，不仅保护不了别人，还会白白送命，让家人伤心！” 他的语气很严厉，眼神里带着一丝威严，让年轻的勇士们都不敢懈怠，纷纷挺直了腰板，认真地听着。
勇士们齐声喊：“是！” 声音里满是坚定，像一颗颗钉子，牢牢地钉在地上。
巴布先演示刀法。他双手握刀，手臂伸直，刀刃微微倾斜，猛地向旁边劈去。长刀划破空气，发出 “呼” 的一声响，像一阵狂风掠过。旁边的一根松木应声断裂，断面整齐得像用尺子量过一样，掉在雪地上，发出 “咚” 的一声响。“这是‘劈’，” 巴布指着断裂的松木，对勇士们说，“劈的时候要用腰腹的力气，不是光靠胳膊。腰腹发力，才能让刀更有力，才能劈断硬物。你们看，我刚才劈这根松木，用的就是腰腹的力气，要是只靠胳膊，根本劈不断。” 他说着，又演示了一遍，这次故意只用胳膊的力气，刀落在松木上，只留下一道浅浅的痕迹，根本没伤到松木的根本。
他又演示 “砍”。他将长刀举过头顶，刀柄贴在胸口，然后猛地向下砍去，刀刃斜着落在另一根松木上，“咔嚓” 一声，松木被砍出一个深深的缺口，木屑飞溅，落在雪地上，像一朵朵小小的白花。“砍的时候要瞄准，” 巴布说，“别乱挥，浪费力气还没用。要盯着目标，看好你要砍的地方，然后用力砍下去，才能伤到敌人。要是乱砍，不仅伤不到敌人，还会露出破绽，让敌人有机可乘。” 他一边说，一边让勇士们仔细看他的动作，从举刀到砍下去，每个细节都讲解得很清楚。
最后是 “挡”。巴布将刀横在身前，刀刃对着前方，手臂微微弯曲，模拟有人从正面攻击。他猛地用力，刀刃稳稳地挡住了 “攻击”，手臂却纹丝不动。“挡的时候要沉肩，” 他说，“不然会被敌人的力气震飞武器，还会伤到自己的肩膀。沉肩能让你更稳，更好地挡住敌人的攻击。你们试试，要是不沉肩，敌人一刀砍过来，你们的刀很容易就被震掉了。” 他还让一个勇士上来尝试，勇士没有沉肩，巴布轻轻一推，勇士的刀就歪了，差点掉在地上。
勇士们看得热血沸腾，纷纷拿起自己的刀，跟着练习。巴布走到他们身边，逐个纠正动作。有个叫阿力的勇士，劈刀的时候总是用胳膊的力气，腰腹没发力，劈出来的动作软弱无力，刀落在地上，只扬起一点雪。巴布走到他身边，从后面握住他的手，让他感受腰腹发力的感觉：“腰腹用力，把力气传到胳膊上，再挥刀。你试试，跟着我的节奏来。” 他一边说，一边带着阿力挥刀，“一、二、劈！” 阿力跟着练了几次，渐渐掌握了要领，劈出来的动作有力多了，刀落在地上，能扬起一大片雪。他兴奋地对巴布说：“巴布大叔，我会了！我感觉现在劈刀有力多了！”
巴布笑着点头：“好样的！继续练，多练几次就能熟练了。记住，刀法没有捷径，只有多练，才能把基础打扎实。”
练完刀法，又开始练射箭。巴布从旁边的箭囊里拿出一把木弓，木弓是用坚韧的桑木做的，弓身弯曲有度，上面还刻着简单的花纹。他搭上箭，箭杆是用细木做的，箭头是用磨尖的兽骨做的，箭羽是用大雁的羽毛做的，能让箭飞得更稳。他双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，重心放在后腿上，姿势稳得像一座山。他深吸一口气，拉弓时手臂伸直，弓弦拉到耳边，眼睛紧紧盯着靶心，眼神锐利得像鹰隼。“嗖” 的一声，箭像一道闪电，划破空气，精准地射中靶心，红色的标记被箭羽盖住，箭杆还在微微晃动。
“拉弓要稳，” 巴布放下弓，对勇士们说，“瞄准的时候，眼睛、箭尖、靶心要成一条直线，不能歪。发力要快，别犹豫，不然箭会偏离目标。拉弓的时候，手指要用力，别让弓弦滑掉，不然会伤到手。” 他一边说，一边展示自己的手指，手指上有厚厚的茧子，那是常年拉弓留下的痕迹。
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