“肉体训练相对简单，就是普通的磨炼。每天跑一百公里，做一千个俯卧撑，举一块一百斤重的石头几万下就行了。当然前提条件是不能动用体内真气，得全凭自身肉体完成。这样日复一日的去坚持，肉体的强度自然就会上来了。一旦肉身成圣便是金刚不坏，百毒不侵。”洛凌春说道。听得楚凡倒是满脸黑线，洛大叔说的倒简单，这是常人能完成的吗？
“至于精神力的锻炼嘛，我也不太好说准，怎么说呢，这种东西只能意会不可言传吧！具体怎么修炼这你还真得找个炼丹师问问。”洛凌春表现出一副思考的样子说道，他实在不知道该怎么表达才能让楚凡清楚。“欸，对了！炼丹师们有一个圣地叫做‘丹城’。丹城内居住着的基本都是丹师，你可以去哪里询问询问。”洛凌春突然想到了丹城说道。
“作为炼丹师们天堂的丹城每十年都会举办一次炼丹大会，为的就是挑选出优秀的炼丹人才。若是能在炼丹大会上夺得名次，不仅会拿到丰厚的奖品还会受到丹城的倾力相助。要知道丹城在迦南国内很是有名，几乎每个城池都有丹城的产业。你要是能得到整个丹城的资源，那不管是对于你精神力的修炼还是修为的提升都是有大大的好处的啊！”洛凌春说道。
“唉！您说的倒好听，我哪里会练丹啊！我连搓个小药丸都搓不圆。”楚凡苦笑着说道。“没事，不会可以练啊！当然，你的首要目的还是寻找提升精神力的方法，拿不到名次也没关系，试试总没亏吃不是？”洛凌春劝说道。“我倒是想试试，可是一点都不会总说不过去吧？”楚凡还是回绝道，他这什么都不会的小白去了也是白去，自己还不如去其他地方找找机缘。“你说的也有道理。”洛凌春若有所思的说道。
“欸，对了！我认识一个二吊子炼丹师，他好像就住在丹城。你可以去找他问问，说不定他可以教你些东西。你不是正想要丹药呢，我那枚九品的丹药是不会有第二颗了，但是每届的炼丹大会，丹城拿出的奖励可都是八品的丹药啊！这不正符合了你的胃口？”洛凌春知道楚凡是小财迷，因此用丰厚的奖品来攻击他的“软肋”。
“唔。。。那就这样吧！先说好了啊！我可不是为了奖品才去的，我只是想提升精神力啊！”楚凡咽了口涂抹说道，不过他那瞪得像金币一样大的眼睛却出卖了他。洛凌春笑笑也不揭穿他，随手拿了封信递给楚凡。像他这种修为的人写信早就不用笔慢慢写了，只需一个意念，想表达的内容就会跃然纸上了。“这是我的介绍信，你拿着它去找一个姓葛的炼丹师。你就说你是我引荐过来的，他或许能帮到你。”洛凌春说道。楚凡此时只想着奖品的事了，他根本没有注意到洛凌春脸色那一抹不自然的坏笑。
“好！”楚凡接过信件收到空间戒指内说道。“还有这是去往丹城的地图，以及一些药草。”洛凌春大手一挥，一堆草药和一张图纸出现在了楚凡面前，其中不乏有一些极为珍贵的品种。楚凡没有看这些草药，而是直勾勾的看着洛凌春的空间戒指。也不知道这里面有多少宝贝，既有珍贵的药草也有天级的功法，看得楚凡口水都快留下来了。洛凌春吓得赶紧把手背了过去，不怕贼偷就怕贼惦记啊！
“听说炼丹的草药都是要自备的，或许这些对你有用！”洛凌春解释道。“还有吗？都拿出来得了。”楚凡把这些东西全都收到自己的空间戒指中不客气的说道。“没了！”洛凌春瞪了他一眼说道。“那就告辞了！多谢大叔的帮助，到时候咱们学院里见！”楚凡抱拳说道。“你干什么？”洛凌春被他这么一说愣住了。
“时不我待，我留在这里已经没什么必要了，现在出发正好。我要即刻启程，目标——丹城！”楚凡看着他回答道。
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