“从昆仑秘境内出土的资料中显示，在上古时期就有一个十分强大的种族，他们不修丹田内的真元力，他们只修自己的肉身，翻江倒海，摘星拿月，同样也强大无比。”
“我把这种从肉身中修炼而来的力量叫做精元力，而且通过我这么多年的研究尝试，武者如果能将肉身中的的精元力和丹田中的真元力融合的话，将会爆发出更加强大的力量。”
“接下来的两个月，我便着重训练你的肉身。这件衣服是用昆仑秘境出土的超级金属制作而成，它重达二十万公斤。你以后每天要做的第一件事，就是穿着这件衣服围着昆仑秘境给我跑上一圈。”崇白虎对着虞青说道。
“
“什么？每天围着昆仑秘境跑上一圈。”虞青听到这句话，直接有些傻眼了。
他以前训练时虽然也穿过重质铁衣负重跑步，但一是那时的重质铁衣重量轻，只有几十公斤。二是跑的路程比较短，只有几十公里。
但方圆两三千公里的昆仑秘境，它的一圈有多长，恐怕都快接近一万公里了吧。
而且那件由超级合金制作的衣服也是恐怖无比，竟然重达二十万公斤。每天负重二十万公斤跑一万公里，这是什么概念？
“好了，你现在就出发吧，傍晚六点之前你必须跑完然后回到这里，晚上我对你还有其他的训练科目。”崇白虎对着虞青又说了这么一句话，然后他就凌空升起，慢慢消失在了紫竹林中。
“哼，跑就跑，不就是跑步吗，还能吓到小爷不成？”虞青嘴里嘀咕了几句，然后他弯下腰来，准备抓起这件金属衣服套在身上。
但虞青一抓之下，却并没有把它抓起来，之后在不用真气的情况下，不论虞青用出多大的力量，那件铁衣总是在地上纹丝不动。
虞青嘴巴顿时抽了抽，“真不愧是二十万公斤重的铁衣啊，果然是重到没边了”。虞青嘴里嘀咕道。
虞青催发了丹田中的先天真气，这才把铁衣抓了起来。虞青把铁衣套在自己身上，顿时虞青便有了一座大山压在自己身上的感觉。
虞青不经意间，稍微退去了催发的真气，但就是这么一瞬间，虞青却差点被狠狠地压在地上。这让虞青心中大骇不已，他连忙把丹田中的真气催发起来，并且不敢有一丝一毫的停顿。
虞青望着通向远方的道路，咬牙迈步跑了出去，就这样，虞青开始了他长达两个月的魔鬼训练。
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