重阳剑诀要求贯通奇经八脉，最后达到九阳出现，剑气无敌的境界，但我自从练到第一重后，基本上没有再练过，所以对于重阳剑气我的层次一直不高。
据重阳剑诀上说，随着修炼的层次提高，剑气的色泽也会发生变化，从浅黄色变成明黄色，然后又逐步转化为火红色，最后又变成金色。
到达金色最少已是八重境界，那时剑气才算真正的至刚至猛，鬼神俱惊的地步。
到第九重，全身奇经八脉融为一体，浑如一个自然运转的小宇宙，剑气随心而发，无人能敌。
盘坐于床上，开始运用真气冲起了任脉。
任督二脉是人体中最重要的两大经脉，据重阳剑诀上说，人的寿命极限为上寿一百二十岁，修炼本剑诀，以真气从“逆”的方向打通任督二脉，便可以夺天地之造化，凝练精、气、神，提高人的体质，不但有助于修炼，还能挑战年寿极限，延长生命。
我之前已经打通了督脉，进入观想空间后，只觉那金丹高速旋转中，无数真气汇聚于丹田，立时以神识导引真气，沿丹田往上冲去。
不一会儿，就感到遇到了阻挠，当下运聚真气冲了起来。
这次冲任脉，我明显感觉比上次冲督脉的难多了，据重阳剑诀中说，这门剑诀越往后越困难，但同样的，每突破一层，剑气的威力便能实现质的飞跃，不可同日而语。
就这样一直冲脉到我听见外面传来叽叽喳喳的鸟叫声，我方才停止修炼。
翻身下了床，走到窗户边，打开窗户一看，只见外面已经天亮了，好在还没有出太阳，不然的话，白瑶说不定又要将我“请”起来。
经过一晚上的修炼，我只冲破一个穴位，距离贯穿整条任脉还很遥远，但我知道修炼的事情有时候急不得，只要勤奋就好，若是强求反而会起到适得其反的效果。
“今天我一定要学会铁马星遁`玄空术的第一种变化！”
我暗暗下定了决心，随即转身去换了一套衣服，打算出门去昨天练习罡步的剑池边见白乘风。
可是我才一打开房门，就看到满脸笑容，手上端着一碗香喷喷的面条的白瑶往我走来。
无事献殷勤，非奸即盗啊！
我看到她这副样子，暗暗提高了警惕。
“王策，我给你送早餐来了，你最喜欢的牛肉面哦！”
白瑶说道。
我接过碗，说道：“你会这么好？”
白瑶干笑几声，说道：“你别这么说啊，我端一碗面给你，也不是什么大不了的事情。”
“你到底想说什么？”
我可不信她会这么简单，当即问道。
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