“闭上眼睛，逐渐把自己的呼吸延长，一呼一吸，一呼一吸。
感受天地之中游离的力量，在自己的脑海中有这样一个概念，天地之中有着领取，一呼一吸之间，随着身体毛孔的打开，灵气会逐渐进入到你的体内。
然后你会看到自己的丹田和经脉，把灵气控制在丹田或者是经脉之中，哪里都好。
灵气会随着我传授给你的功法一点一点的不断转换运用。”
李易传授给他的绝对是十分正经的修炼方法，绝对足够简洁，足够简单，哪怕是小孩子没有任何常识，也可以直接修炼。
这篇功法来源还是当初仙剑世界的蜀山藏经阁。
蜀山的不少弟子都是孤儿，也有一些弟子来到山上的时候不过三四岁。
他们会先修炼这一篇功法，一方面扩宽经脉，方面用灵气强化一下自身的体质，可以让身体变得更加强壮，更加健康，就算是小孩子，也不用担心风寒这方面的事情。
李易拿到这本功法之后，更是用了其他的办法小心琢磨解析，这门功法现在强化肉身的效果更胜一筹。
就算是小孩子，也可以把身体素质强化到力有千斤，当然这需要的时间非常非常长。
李易这样做主要是为了先把功法传授给她，让她身体素质增强，在山林之中的存活率提升。
同时身体强壮，也能让她自己做一些事情。
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