妹纸,我真是正人君子!

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第43章 抽筋

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这合理嘛?

这很合理!

饶是如此,程琳心中依然不爽。

她感觉自己身为学姐的威严,此时此刻已经不复存在。

“好了,不逗学姐啦,出那么多汗,赶紧去洗澡吧!”若澄松开禁锢的小手。

等对方冲完澡,她自己也准备再洗一次。

刚刚在沙发上打闹,不仅仅是程琳汗流浃背,穆若澄自己也是香汗淋漓。

程琳翻了翻白眼:“让我稍微缓缓,现在没力气了。”

“哇,学姐你这么弱的嘛?那平时拍戏怎么办?”穆若澄损道。

“拜托你做个人吧!”

“嘿嘿,欺负你很有成就感。”

“......”

好半晌,程琳撑起身子,正准备动身时,小腿一软,惊呼一声,朝后倒去。

若澄眼疾手快,很快接住对方:“学姐,怎么啦?没事吧?”

程琳哭丧着小脸:“小腿抽筋了,好痛好痛啊!”

将程琳搀扶到沙发上,若澄蹲下身:“腿部肌肉放松,不要绷得太紧,我帮你揉一揉。”

按照对方所言,程琳尽量配合。

“可能是最近吃太多上火的食物,而且又没怎么吃素菜补钙,加上长期拍戏不停走动,又一直没有锻炼,才会引发小腿肌痉挛。我现在只能先帮忙缓解一下症状,接下来你要注意饮食搭配,还要经常锻炼身体才行。”若澄一边按摩一边解释道。

程琳咬着下唇,眼神有些复杂。

没想到这个学妹还挺厉害的,换做往常抽筋的话,周遭都没有人能帮忙,往往是趴着等待恢复。

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