特种兵之恋

飞天雪羽

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第三十七章 独臂单手换弹急射

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每天早晚还要进行“五个一千”——1000个俯卧撑、1000个仰卧起坐、1000个马步冲拳、1000个收腹、1000个前后登腿。每天上午进行4个小时基础科目训练;在中午太阳最暴烈的时候,在地表温度超过50摄氏度的沙滩上进行两个小时的“坐姿”练习;下午500米武装泅渡、沙滩擒拿格斗;每天双脚各绑着沙袋进行一次5公里越野;每周两次5000米游泳。奔袭完5公里后紧接着冲坡,长500米,斜度35度的大坡冲上去又冲下来连续冲四、五趟,把你冲得一点力气也没有,双脚发麻、抽筋,全身散架似的......

还有15天一次跳伞训练,从8000米高空一跃而下;30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存10天,行军一千余公里,还要背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围、反突围、侦察敌情、攀登悬崖等演习任务......

平时训练增加全能训练方案,如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得全部掌握......

更有实战化训练包括,敌后斩首、解救人质、俘虏战俘、运送伤员、战地救护、跳伞、潜水、格斗、攀登、信任射击、化装侦察、潜伏渗透、躲藏逃脱、野外生存以及被俘后如何面对严刑拷打等贴近实战的训练项目......?

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