打开冰箱，上层整整齐齐摆放着新鲜的食材，十几种蔬菜水果，两边摆放着果汁和酸奶。
中层是普通肉类和鸡蛋，下层冷冻柜装的是鱼类虾蟹等生鲜。
根据何大叔交代的情况，冰箱里的食材每天都会有人来更换，绝对新鲜，可以放心使用。
何大叔还特意嘱咐他，冰箱里的食材种类每天都不一样，如果有想要的食材，或者想要保持某种食材不变，等负责厨房的人上门后，直接告诉他就可以。
检查完冰箱里的食材储存情况后，林格合上冰箱门，只拿了几个鸡蛋出来。
只有他和兰娅两个人，根本用不着这么多食材，他打算就做个简单的鸡蛋盖浇饭。
从橱柜里找到米，简单泡过之后滤干，放进锅中蒸煮。
等到米饭差不多快要熟的时候，他又从冰箱里取出胡萝卜和黄瓜，清洗过后切成碎丁，轻炒胡萝卜丁一分钟，然后加入黄瓜丁，翻炒二十秒后盛入碟中，放到一边。
这时米饭已经熟了，盛出两碗备好。
打碎三个鸡蛋，小火煎至半熟，然后将完整的金黄蛋饼盖在碗里的米饭上。
然后是第二碗的鸡蛋。
接下来往锅中加入适量清水，倒入酱油、香醋、白砂糖，煮的过程中，加入快要凉的胡萝卜黄瓜丁，适当搅拌。
等酱料煮好以后，淋在蛋饼上，两碗鸡蛋盖浇饭就完成了。
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