与儿子一起长大

落花为谁

首页 >> 与儿子一起长大 >> 与儿子一起长大全文阅读(目录)
大家在看官场:分手后,我转身考上省组部 徒儿你无敌了,下山去吧 为官二十年:从副镇长到省委书记 开局成兽:主人竟是重生女帝! 四合院:咸鱼的美好生活 四合院:魂穿成烈属,浑身正能量 重生徐江独子,我绝不下线 娱乐:让你上台卖惨,没让你笑场 四合院:重生贾东旭,开局新婚夜 四合院:抛雨水断大清 
与儿子一起长大 落花为谁 - 与儿子一起长大全文阅读 - 与儿子一起长大txt下载 - 与儿子一起长大最新章节 - 好看的都市小说

第十四章 怀孕八月(二)

上一章书 页下一页阅读记录

“事上无难事,只怕有心人。老公你是有心之人,能嫁给你,是我这一辈子最正确的选择。”梅映雪听了萧鱼的安排,心中无限感慨,老公为了她愿意无条件付出,还能将一切都安排得井井有条,不麻烦别人,也可让自己更轻松,如此老公叫她怎能不爱。

“能有你这样善解人意的媳妇儿,又何偿不是我前世烧了高香,得到上天的眷顾。”萧鱼咧嘴一笑说道。

“傻瓜。”梅映雪笑着轻拍了萧鱼一下说道,幸福之情溢于言表。

“媳妇儿,你先歇着,我去弄点吃的。”萧鱼说完,进了厨房,去为梅映雪做吃的。

由于这个月开始,胎儿在肝脏和皮下组织存储脂肪,此时若碳水化合物摄入不足,易造成母体蛋白质分解和动员,稍有不慎便会引起蛋白质缺乏和酮症酸中毒(指酮体中乙酰乙酸和β-羟丁酸等酸性物质在血液中积蓄过多,使血液变酸引起的酸中毒,多表现为体力、体重、食欲下降,恶心呕吐。),因此这一时期的食物,多选用富含蛋白质的食物。早餐,萧鱼都是给梅映雪吃牛奶、鸡蛋或者是核桃花生粥一类的富含蛋白质的素食。午餐、晚餐也是选的富含蛋白质的食物。好了,闲话少说,我们一起来看看萧御厨今天为梅女王做什么好吃的。

嘿,还真别说,萧鱼选菜是真有眼光,他今天为梅映雪做的是“荠菜炒鱼条”。

荠菜是常见野生菜肴,我国各省区都有分布。它不仅味美可口,而且富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及蛋白质等营养成分。

鱼,大家都知道含有大量的蛋白质,这两种菜配在一起烹饪,做出来的菜,蛋白质丰富,对于需要大量摄入蛋白质的梅映雪来说,是最好的食补菜肴。

萧鱼先将青鱼杀好洗净,片取净肉约250克,切成长3厘米、宽1厘米的条,用盐、酒、湿淀粉和蛋清拌匀上浆码味。

荠菜洗干净,用沸水焯熟,晾凉后再用清水漂净,逐棵理顺,一切两段,辣椒去籽洗净切成段。

锅烧热,下猪油开小油锅,温6成热时,投入鱼条划散,熟即捞出沥去油。

原锅留油少许,投入红辣椒段稍煸,加汤适量,放盐、酒、味精,沸时下鱼条,荠菜稍拌用湿淀粉勾薄芡,轻加翻拌,淋上麻油,出锅装盆,这道营养丰富的“荠采炒鱼条”,就算做成了。

接下来,萧鱼又将“八宝粥”、“核桃江米粥”、“黑糯米粥”的料备好,放入冰箱,稍后拿出煮好给梅映雪加餐。

“八宝粥”萧鱼选用黄芪,小米、赤小豆、红豆、花生、黑米、薏米、绿豆、黄豆、鹰嘴豆、大米、燕麦片适量和红枣、构杞少许配好(萧鱼的做法是先大火煮沸,再小火慢炖,红枣、枸杞后下)。

“核桃米粥”萧鱼选用上好的圆糯米加核桃、冰糖煮成,口感好,味道香,还很营养。

“黑糯米粥”萧鱼的做法就很多,反正主料选黑糯米,配料可以搭配不同的材料,比如说搭配瘦肉,就做成了“黑糯米瘦肉粥”,搭配核桃,就做成了“黑糯米核桃粥”,还有“黑糯米花生粥”等等,花样百出,萧鱼做了一个月,竟没出现一次重复的。

“媳妇儿,开饭咯。”萧鱼把一切弄好,将“荠菜炒鱼条”端上桌,叫梅映雪来吃饭。

“老公,今天这道菜叫什么?”梅映雪指着“荠菜炒鱼条”问道。

“这是‘荠菜炒鱼条’,这道菜蛋白质含量高,特适合现在的你吃,你尝尝。”萧鱼将鱼条拣入梅映雪碗中说道。

“嗯,味道真好,老公你做的每一道菜都好好吃。”梅映雪尝了一口夸道。

“好吃,你就多吃点。”萧鱼又往梅映雪碗里拣菜,他只顾给梅映雪拣菜,都忘了自己吃。

“老公,你也吃。”梅映雪见萧鱼只顾给自己拣菜,自己忘了吃饭,也将鱼条拣到萧鱼碗中,叫他吃。

“哦,哦,差点给忘了。”萧鱼傻笑着说道。

“真是一个傻瓜。”梅映雪白了他一眼,笑着说道。

“傻人有傻福。”萧鱼说道,他是暗指娶了梅映雪这样一个漂亮、聪慧,又知书达礼的媳妇。

“老公,我吃饱了,你慢吃。”梅映雪一碗饭都没吃完,就吃不下了。

“好的,你先歇歇,等下我再煮粥给你吃。”萧鱼说道,他快速吃好,收拾好碗筷,将“八宝粥”煮上,等梅映雪感觉到饿了,就拿给她吃。

到了晚饭的点,萧鱼又做了两道菜,分别是“麻酱白菜”、“奶油扒龙须菜”。

“麻酱白菜”,萧鱼是用白菜、凉白开、芝麻酱、蒜沫、食盐、陈醋、白糖适量搭配制成。

首先萧鱼将白菜的外面叶子去掉,就留中间最嫩的菜心,一剖两半,切成丝。蒜去皮洗净,拍碎剁成泥,芝麻酱加水调成糊状,不能太稀。

将白菜丝盛入碗中,将调好的芝麻酱倒入,加入蒜沫、盐、糖、醋适量,搅拌均匀,“麻酱白菜”就算做好了,香脆可口。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢与儿子一起长大请大家收藏:(m.20xs.org)与儿子一起长大20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推乳娘的诱惑 仕途人生 重生60年代,开局就上山下乡 青云官路:从小职员到封疆大吏 坏妈妈 重生1960,带着亿万食品仓库 官途:救了领导后我扶摇直上 四合院:五零年开局,三级炊事员 簪星 乡村滥 诸神愚戏 官路之谁与争锋 穿成女屠夫后,全村去逃荒 大明,我的老丈人是卢象升 重生大时代之王 一切从停职开始 四合院:开局工程师,逼我匀房? 造化血狱体 穿书七零:意外之财让我富的流油 乡村大凶器 
经典收藏年代1960:穿越南锣鼓巷, 你一个交警,抢刑侦的案子合适吗 重生1989:缔造华夏科技帝国 四合院:我要扛起这个家 官媛 苟在四合院捡漏 四合院的躺赢人生 四合院:农场主的美好生活 四合院:继承小酒馆,嫂子徐慧真 四合院之破落户翻身 四合院之我也来凑热闹 四合院:开局就王炸!一个别想跑 娱乐:让你上台卖惨,没让你笑场 四合院:和弟弟妹妹相依为命 四合院:鹅毛大雪,我自逆天改命 四合院:从采购员开始的幸福生活 我不是戏神 年代:小日子过的真好 青云官路:从小职员到封疆大吏 重生大时代之王 
最近更新校花悔断肠:觉醒系统一拳惊江南! 房产大亨 练武十年,突然觉醒了女神系统 抗战,开局小地图从老军医到元帅 荒岛求生:我是特种兵 官场小白到主政一方 阴阳和合功 我的末日能提现,开局绝色母女花 重回1978:从换亲女知青开始 救赎者的轮回挽歌 全民转职:开局觉醒反社畜技能 山野村医多快活 重生仙帝归来 出门捡到宝,天上掉下个凝姐姐! 重生了,我想见识娱乐圈的风景 点亮星星的使者 非酋之王之倒霉系统 我的卧底生涯 神豪:退婚后,他惊艳了全世界 娱乐圈演太监,这些武功你真会啊 
与儿子一起长大 落花为谁 - 与儿子一起长大txt下载 - 与儿子一起长大最新章节 - 与儿子一起长大全文阅读 - 好看的都市小说