这里再次解释一下。
功力的计量单位是年，年的基本计量，是按最大众的修练功法和方式，每天二时辰即四小时的功课，一年修练就是一年功力；
若是每天超量修练，经脉、精力都是不支的，除非是玄门正宗，又或是佛法高深，又或者有天才地宝；
同时，这人还要有大毅力方才可以超量修练。
另外，功法品阶不同、天赋经脉不同、天资高低不同、环境好坏不同、外力辅助不同，这一切都会造成快和慢的区分。
比如，一个天赋普通的人，一天修二个时辰，这经脉就到了极限，再练就有损伤，但天赋好的就可以多练一个时辰，这就比普通人快了一半；
再有功法好的一个时辰当二个时辰功效的，还有功法特殊的，方式特别的，有神丹妙药的都不一而论；
一般来说比较优秀和机缘好的，在六十岁，有个一甲子功力就算是佼佼者了。
书归正传。
萧天狼向丹辰子添油加醋的，把自己这一路修练的不易、各种风险简单说明了一下。
当然，其中该保秘的是一定不能外泄，这‘鼎中世界’的秘密还是自己烂在肚子里吧。
丹辰子听了萧天狼的讲述后，丝毫不怀疑，那有人故意将自己说的这么惨的；
同时，还为萧天狼后怕，更拿出义兄的派头连连批评萧天狼，练功不可急进之类的话语。
并告戒今后绝不可再行险着，顺道也赞叹了一下萧天狼运气好到逆天。
接着丹辰子借着话题，颇为慎重的又继续讲道：
“三弟自己也经历了磨难，当知这宗师高手为什么比想象中少了，但为什么又说比想象中多呢？”
说到这里，丹辰子端起茶来喝了一口，神色中很是神秘，对此，萧天狼已经快习惯了，心中腹诽：
‘这方世界的人，但凡有点能耐的，都爱装逼，难到他们不知装逼要遭雷劈的么？’
等丹辰子一番装腔作势之后，就听其继续说道：
“我大武朝之前是大商、之所以全武林联合起来要推翻大商，除了江湖上传说的那些情况以外，还有一件最特殊的事情，当年大商的国师，也是武林第一高手，掌握了能通过一种邪门方法，让人快速增加内力，甚至能由后天转至先天的法门，只不过这法门只有当初那几个大派知道，这又引出另一段秘密。”
丹辰子顿了一下，似有敬仰也有畏惧的，过了好一会儿才娓娓道来。
原来，当初武林中共有十二大门派，类似现在的九大派，在十二门派的号召之下，所有正道、白道、绿林道甚至是黑道，汇聚一起，在求同存异的基础上，选出一个各道都能接受的武道世家为武林共主，即现在的武朝皇家。
然后，在武林盟主的带领之下，整个武林与一些反对势力一起对抗商朝。
一番大战下来，各道都损失惨重，当时与武朝皇家走得最近的白道散人，形成了现在的六扇门，即现在的‘神捕府’。
传承至今已是势弱，不过也不乏高手，‘神捕府’可以看作是眼下江湖中九大门派之外的第十大门派。
至于，当时的黑道部份，就成为了现在的锦衣卫，不过那已经是过去式了，现在的锦衣卫多是由各派弟子甄选加入。
不过在说到这里时，丹辰子有点吱吱唔唔，似有所保留，让萧天狼有机会向唐典阳求证。
但就锦衣卫的就武力来说，丹辰子还是给予了肯定，甚至将其比作江湖上第十一大门派。
而另一部份立下大功劳的各道江湖中人，发誓效忠了武朝皇帝，成为现在的八家武侯府，还剩下一些入朝当了官，后来又分出一些世家。
商朝的残余力量，则成了现在的魔道和邪道，所以说现在的魔道中人并不就是真的穷凶极恶之辈，只是师门传承如此。
话虽如此说，丹辰子还是慎重告戒：
“三弟如是遇到且不可手下留情，几百年下来，双方怨恨太深，按你所说你天山派也是传了一十八代，你回去好好找找典籍，说不定你家也是当年推翻商朝的一支力量。”
萧天狼连忙点头称是，并开启自家贴金模式，言此事大有可能。
顺势，萧天狼就又问了，当初的十二大派，分别有那些。
丹辰子叹了一口气，不无惋惜的阐述。
当初的十二大派除了武朝皇族，以及部份世家之外，其余都成了隐世门派，至于为什么成为隐世门派，丹辰子表示也是不知。
话言至此，丹辰子锋机一转，终于是说到正题，整了半天，前面说了这么久都是铺垫。
在江湖上仍旧留有十二大派的传承在，比如说：
当年慈航宗就留下一支佛门传承，就是现在的大雷音寺；
太玄宗留下的就是天道宗；
丹霞派算是龙虎宗的旁支，萧天狼听到此处，顿时明白，上回丹辰子在天山之上，目睹了紫青双剑（龙虎双剑）才会这么激动。
萧天狼刚刚想到此处，就听丹辰子满怀希望的说道：
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