空姐背后

雪豹

首页 >> 空姐背后 >> 空姐背后最新章节(目录)
大家在看六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 引她放纵 不要在垃圾桶里捡男朋友 开局寡妇囤物资穿越六零 七零:穿成炮灰把家卖了去下乡 婆家都是科研大佬,我躺赢了 重生八十年代,带着空间嫁军人 魔眼小神医 觉醒记忆后,小炮灰吃瓜发财虐渣 七零随军,穿越闪婚军官后赢麻了 
空姐背后 雪豹 - 空姐背后全文阅读 - 空姐背后txt下载 - 空姐背后最新章节 - 好看的现言小说

第615章 这些都是男人做的

上一章书 页下一页阅读记录

我忽然觉得,林菲菲之前给我吃的那些逢黑必补的食材,终于派上了用场。

一觉醒来,我感觉自己坚硬如铁,林菲菲此时趴在我耳畔低声细语,我感觉小腹像着了火似的。

我闭着眼点点头,双臂张开,迷迷糊糊地说:

“好,你来吧!”

“来你个大头鬼啊!”林菲菲轻轻劈了我一巴掌。

我艰难地睁开眼,看到一张生气的美人脸。

阳光透过轻纱窗帘,悄然洒在她脸上,那光线柔和温馨,像是大自然轻执笔锋,细腻地描绘出了她的轮廓。

她骑坐在我身上,长发如瀑布般垂落,闪着自然的光泽。

洒在我脸上,那种细腻轻柔的触感,像是细腻的丝绸划过皮肤,闻着她头发上淡淡的香气,让我心驰神往。

我轻轻拨开她的发丝,“不是我想的那种运动吗?”

林菲菲嘟起小嘴,“当然不是,我是想拉着你练瑜伽。”

“瑜伽?那不是你们女孩子练的项目吗?我不练。”

“有好多男孩子也练瑜伽,你每天都熬夜,跟我一起练练瑜伽,会舒服很多。”

说罢,她攥住我的双手,把我从床上拉了起来。

林菲菲换了一袭瑜伽服,上衣穿着一件粉色短袖,T恤领口微开,露出她修长的颈部和精致的锁骨。

下身穿了一条黑色鲨鱼裤,完美彰显了她的腿部线条。

她把瑜伽垫铺在地板上,让我跟着她练。

我对拉伸没什么兴趣,但看她兴致很高,我不忍心打击她的情绪,于是就跟着她练了起来。

一开始练下压,我根本下不去,林菲菲被我的姿势气笑了:

“你这哪是下压,你这划水呢?”

说罢,她走到我的身后,双手按在我的背上,生生把我按了下来。

顿时,我感觉腿下面有一条粗粗的筋,在皮下运动,随着拉伸,我感觉一阵阵酸痛,从腿部深处传来,仿佛有无数根针在刺着我的肌肉。

“啊!不行了不行了,轻点儿,我感觉下不去了。”

我吃痛,疼得我龇牙咧嘴,第一次拉伸,我感觉浑身无比僵硬。

林菲菲继续往下折叠我的身体:“再坚持一会儿,你就是身体太僵硬了,以后我带着你多做做拉伸,就能好很多。”

坚持了大概二十几秒,她终于把我扶起来。

我松了口气,她低低的声音,就像一道炸雷,在我头顶炸响:

“现在换另外一条腿!”

“……”

几个动作做完以后,林菲菲拍了拍我的后背,皱起眉:

“你的柔韧度太差了,以后要多练练拉伸,也能缓解肌肉疲劳,现在感觉怎么样?”

我活动了一下身体,感觉身体彻底得到了释放,仿佛经历了一场细致的触摸。

“别说,我感觉浑身轻松多了。”

林菲菲终于展颜一笑,“以后你每天早晚拉伸,以后咱们在家一起练瑜伽!”

说着,她上下扫视了我几眼,嘴角微微上扬:

“之前让你跑步,你也不怎么跑,看来还是得我监督你,以后每天晚上九点下直播,先和我运动半小时。”

我卷起T恤的短袖,露出并不发达的肱二头肌,“别看我现在运动少了,但肌肉还是可以的。”

这一点我真没吹,现在运动量确实大不如前,但我平时在家也练练俯卧撑,跑跑步。

林菲菲嫣然一笑:“你都三十一了,毕竟不是小伙子了,现在代谢比原来慢了,运动量又少了,所以我必须得监督你,你每天直播也需要体力。”

我特别中二地做了几个健美先生的动作,把林菲菲逗得花枝乱颤。

“你看我这么强壮,你觉得我有什么特别需要提升的部位吗?”

林菲菲微微低头,目光下移,脱口而出:“腰!”

“……”

我以为她忽然开始监督我健身,只是一时兴起,没想到竟然来真的,每天晚上我一下播,她都拉着我做运动。

为了不扰民,她特意买了一个大号加厚地垫,我甚至开始想,自己是不是应该朝运动主播发展了?这样还能蹭点儿运动产品。

跟着林菲菲练了几天,我感觉状态的确比以前好多了,我第一次跟着林菲菲跳完操,第二天下楼,都是扶着楼梯扶手下去的。

今晚,我下播以后,林菲菲竟然没拉着我跳操。

她窝在沙发里,一直在刷手机,顿时引起了我的注意。

“你刷什么呢?这么入迷?”我忍不住好奇地问。

“情侣一起健身的动作,哎,可惜你不行,配合不了我!”

男人最不能忍受的,就是女人说你不行,我没用的好胜心顿时被激活了:

“什么动作?我最近经常锻炼,什么动作我配合不了你?”

林菲菲意味深长地看着我,嘴角扬起一丝狡黠的弧度:

“就是男朋友做俯卧撑,女朋友盘着腿坐他背上,你行吗?”

“……”

“不行,我觉得咱们俩试试这个动作。”

林菲菲忽然一下子从沙发上跳了起来。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢空姐背后请大家收藏:(m.20xs.org)空姐背后20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 乳娘的诱惑 诡舍 仕途人生 乡村大凶器 癫,都癫,癫点好啊 重生之将门毒后 年代1960:穿越南锣鼓巷, 不要在垃圾桶里捡男朋友 官场从秘书开始 官运:从遇到美女书记开始 全球高考 全球冰封:我打造了末日安全屋 重生60年代,开局就上山下乡 六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 天灾第十年跟我去种田 官途:救了领导后我扶摇直上 灵境行者 四合院里的悠哉日子 规则怪谈:我能完美利用规则 
经典收藏宋檀记事 六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 五零姑姑有农场,养娃搞事两不误 重生六零,带着空间抄光女主家 重生八五,离婚海钓养娃赚翻了 六零:爸妈死后给我留下巨额遗产 作精知青有空间,赚钱搞事宠上天 灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场 七十年代之空间有点田 开局就被赶出豪门 七零下乡前,我用空间搬空仇家 不要在垃圾桶里捡男朋友 天灾末世,她囤满物资后杀疯了 都重生了为什么还要卷? 她靠摆摊火了 穿书50,别人囤米我囤钱 军婚超甜:高冷糙汉又被撩哭了 重生七零:知青在北大荒 重回高考前,我在科学圈火爆了 重生后,我换了一家当团宠 
最近更新带球跑路,三年后又遇变态前夫 快穿:心机婊逆袭手册 我的伊太太,我来宠 拒绝了苏大小姐的求婚后,他悔了 渣女是如何炼成的 小太阳和小月亮的故事 山野花开的苦涩恋曲 古代回声 我在星际的逍遥人生 七零,带着医疗空间嫁高冷军官 九零麻辣妻 1小时相亲,我闪婚豪门 娇妻在上,夜总乖乖受宠 离家后,哥哥们跪求原谅 遇见温医生 顶流男团ACE的养成方法 穿越星际,万人迷她又美又撩 虚从渡 出狱就要离,你可知我已无敌! 我家老婆是重生者 
空姐背后 雪豹 - 空姐背后txt下载 - 空姐背后最新章节 - 空姐背后全文阅读 - 好看的现言小说