袁心怡听张其金讲到要对自己修心，她若有所思，过了很久，她才说道：“你说得没错，在源远流长的中国传统中，养生长寿是一大特点，不少医学家都认为，修心是一条重要的养生之道，形成了较为系统的修心理论。比如形神兼养、以求身心的和谐，以及保持心理健康、树立良好的道德情操，养德以修心；又或者节制情欲、时调养，遵循古老的天人合一的理念来养性调神，以达到修心的目的等等。然而佛教的修心则与之则大不相同，其中心思想在于说明诸法‘性空幻有’的道理。”
袁心怡看着张其金严肃地继续说道：“我在这里所说的‘性空’，主要是指佛所说的一切法，即一切现象都没有实在的自性；‘幻有’是指一切法虽然自性空，但并非虚无，假有的现象仍是存在的。认为世俗认识的一切对象，均属‘因缘和合’，假而不实；唯有通过‘般若’对世俗认识的否定，才能把握佛教真理，达到觉悟解脱。”
“我听说因缘所生法，是指生灭变化之有为法，‘因’是前面的一个动机；只要前面一动，连锁的关系就来了，就是‘缘’。因缘其实是宇宙的最基本规律，世界上的所有事、情、现象、物件都不会突然产生。任何事物的产生，必须有一个前‘因’和适当的环境条件配合，即所谓助缘，或称为‘缘’。当‘因’与‘缘’配合得成熟时，就会产生结果。如柏树，其种子为能生起之因，日光、水土、肥料、人工、气候等为其助缘；此树不离因缘，即生成此树之因与缘亦皆各由其各别之因缘而生成。树是植物如此，依此类推，禽兽、人，乃至诸天、二乘、菩萨、佛亦皆因缘和合而成，无一法不从因缘生。一切有情之类，不明此义，故迷执而轮回六道。全部佛法，皆说明此义以开导一切有情众生，以此义故，因缘所生法可贯通一切佛法。”张其金说道。
“你说得没错，《心经》的道理也同样涵盖，所以因缘即是一切法，一切法即是因缘。法即事事物物，而因缘即每法亲生之因与助成之缘。因缘所生法认为是‘我’的每一个人，实质上是不存在的，只是各种因缘的集合体，所以当体即空，并不是要空了它才是解脱，而是没有一个实体需要去解脱。所以祖师说，本来无缚，何用求解。”袁心怡对张其金说道。
“如释迦牟尼佛所悟的‘缘起性空’四字，‘缘起’即是一切法因缘而生，缘聚则有，缘散则无，当体即空，人我，法我当下即是不存在的。此即是人无我，法无我，哪有我可得。‘性空’即是是否有一个本性可得，印度教说的梵我，基督教的神，及某些宗教的神我，道、存在、本性、真心等等，佛说本性也空，所谓真如，如来藏，心即是佛等等，也只是权宜之说。本性空不只是没有一个实在的本性，而是说一个空也不可得，这即是性空，净洒洒无一法可得，是为究竟。然而，性空不碍妙有，妙有即是这因缘所生之法，它的当下即性空。所以《楞严经》说，‘真性有为空，缘生故如幻，无为无起灭，不实如空华’是也。缘聚则有，缘散则无因缘所生法是佛教的根本思想，也是《心经》的重要佛法道理。”张其金对袁心怡说。
“我已经跟你说过，因缘所生法，是指生灭变化之有为法，‘因’是前面的一个动机；只要前面一动，连锁的关系就来了，这就是缘。‘因’与‘缘’配合得成熟时，就会产生结果。因缘所生法认为是‘我’的每一个人，实质上是不存在的，只是各种因缘的集合体，所以当体即空，并不是要空了它才是解脱，而是没有一个实体需要去解脱。所以祖师说，本来无缚，何用求解。虽然性空，但并不碍妙有，妙有即是这因缘所生之法，它的当下即为性空。”袁心怡讲到这里停顿了一下继续说道：“对于这些，你肯定还不能理解，但你要明白《心经》的人生观是‘人生是苦’。因为人生一切都是无常，都会变化，佛教中就以无常变化的意思来说人生都是苦的。这‘苦’是什么意义呢？是有缺陷，不永久，没有彻底的意思。”
“这点是我最有感受的了。”张其金叹息了一声说：“我们的人生本来就是烦恼，本来就是苦的。比如生命的诞生是苦的，婴儿出生要经过一个痛苦的过程；步入老年是苦的，因为老之将至；‘病’和‘死’更令人难过；得不到希望拥有的东西是苦；要与喜欢的人分开是苦；不喜欢的人、不喜欢的东西，又偏偏经常碰到是苦；有些事情，本来是开心快乐的，但快乐之后又怎样呢？快乐是否永恒呢？快乐过去后也会变成苦，诸如此类人生的这一切本来就是烦恼，就是苦的。所以我想问你，既然佛教认为人生本来就是苦，那么佛教是消极的宗教吗？”
袁心怡回答道：“佛陀在成佛后，他首先教导人们的便是‘四圣谛’。‘四圣谛’是‘苦、集、灭、道’四种正确的人生真理，‘圣’是正的意思。‘谛’是真理的意思。人生活在这个世上就会有烦恼和执着，也就是‘苦’；而烦恼是由人的执着造成的，也就是‘集’；只有放弃烦恼和执着，也就是‘灭’；人才能走上正确的道路，也就是‘道’。‘道’是修行的道路，也就是方法。这四个如何脱离人生苦恼，获得永恒快乐的阶段是‘四圣谛’，也就是《心经》中说的‘无苦集灭道’。在日常生活中，我们经常碰到很多问题，但我们不可自怨自艾，我们可以先认清问题的所在，也就是我们所说的苦，然后找出问题的根源，也就是我们所说的集，再确立解决问题的目标，也就是我们所说的灭，最后制定解决的方案，并付诸实行，也就是我们所说的道。所以‘四圣谛’又是一个放诸四海而皆准的解决问题的方法。佛教还认为贪、嗔、痴是造成人生苦恼的一切因，减少贪念，减少憎恨，提升自己的智慧，增加慈悲心，是减少人生苦恼的有效途径。”
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