程亦然愤愤推开他。她已经饿的前胸贴后背，他一点都不关心！他只知道要亲亲！
她愤愤不平的想着，坐下来直接占了他的位置，拿起他的饭碗狼吞虎咽。
“对胃不好。”沈濂抢她筷子，见她抻脖子要咬自己，连忙放开手，回去自己找了副碗筷。
“已经解决了吗？”他盛好饭，坐到她身边。
程亦然正在吃饭，不想跟他聊天，但想起自己这些天什么也没跟他说，怕他又生气，努力将饭咽下去。
“这点小事也不该用这么久。宋漪没给你我的消息吗？我倒肯定她是每天都会收到的。”
“那不一样。”沈濂给她夹菜，“我多放了点调料，味道会重些，总是吃清淡的也不健康。有胃口吗？”
程亦然点点头，又瞪他：“你到底要我先回你哪句啊！”
“菜吧。”他看她才两下子就把饭吃光了，有些心疼，“好吃吗？”
“好次！香！大厨！”程亦然肯定三连，起身盛饭，把碗给塞得满满的，“我跟你说一下外边的事吧。”
沈濂点头，也不动筷，就看着她说。
程亦然从最开始说起，她的人继续扩张在广怀的地盘，被楚家注意到这边的动静，派姜家出手，想要处理了他们，她带着人反杀姜家，占了青州。
因为那场新闻，再稍微注意青州的，她做的事全国都看得一清二楚，看她有能力坐稳青州，不少帮派来投靠、结交，也引起了宋家的注意。
程亦然觉得宋家注意到她应该在更久之前，姜家能处理得这么快，她怀疑是宋家的手笔。之后派人来宴会，正式要求跟她合作。
程亦然借这个机会继续向楚家发难，谋杀了楚子夕，和楚家结上了死仇，楚家则断了青州和首都的贸易往来。
程亦然草草处理完青州内的处境，继续回击楚家，但被宋漪打断，有意图的提醒她自身难保，她才发现青州内部狼子野心。
或许是宋漪觉得这些还不够威胁到她，又不敢让楚家直接对她动手，便暗示余家去逼一把程亦然，她借着出差的幌子来程亦然面前晃悠，作为她身边“可信”又可靠的一股势力，宋漪成功将程亦然拉近套，带着人质沈濂回到首都。
程亦然不可能委屈了沈濂让他在宋家的羽翼下发展。
解决青州的问题后，她会带着沈濂回到广怀，所以她要破了余家和宋家的同盟关系，将余家对青州的敌意高高架起，破坏了余燧在广怀的主要收入来源大会所，与余家势不两立。
她不敢硬抗余家，所以还将盛家也拉下了水，岸边还有个随时能出手的冷若桐，算有了这个底气。
接下来，她就要等宋漪的态度了。是要继续拽着她和沈濂不放，与余家对抗，还是置之不理，放弃她和沈濂，看她作死。
听程亦然说完，沈濂沉默了半晌，不知道该哭还是该笑。
程亦然这个家伙，居然为了他去得罪余家和宋家两个大族，虽然有盛家和冷家作为倚靠，但付出的代价绝对是惨重的，这太傻冒了。
牵动这么多方势力，就为他一个丧家犬？
他叹了口气，将程亦然拉过来抱在怀里，软声问：“我是你最重要的东西吗？”
“你的我的饭。”她捧着碗，低头咬着喷香的红烧肉，又夹了一块递到他嘴边，“你吃这个。”
沈濂叼走她筷子上的肉，嘴角止不住的上扬。
她继续说下一句台词：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌！”
“小傻子。”他翻了个白眼，笑了笑，又道，“太傻了。”
“你说一次就行了，为什么老说啊！”程亦然都不想否认。
“真的傻，这么傻，轻轻松松就被人给拐走了。”沈濂很犯愁，叹道，“你以前很冷漠的，油盐不进，谁也动摇不了你。怎么现在……糖都不用就能被拐走。”
程亦然想到自己被上官钊骗完，又被青州世家骗，被世家骗了，又被宋漪骗，顿时面红耳赤，鼓着腮帮子没脸说话。
“程亦然。”
“唔？”
“我不走了。大丈夫能屈能伸，宋家想要我那就要吧，反正利大于弊，我们不和她嗑了。”
程亦然气得眼睛都红了，把碗往桌上一摔，吼道：“什么宋家想要你就要！你是我程家的！！”
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