“叮——”计时器响了,小宇已经写好了作文的开头和结尾,小雨也乖乖看完了半本绘本。“哥哥没走神,我输啦!”小雨噘着嘴,却还是大声唱起了《小星星》。小宇看着妹妹认真的样子,突然觉得,原来写作业的时候,也能有这么多乐趣。那天下午,他们又玩了三次“番茄比赛”,小宇不仅写完了语文卷子,还帮小雨认了十个新汉字。
十月四日:被“拖延”打败的番茄钟
前三天的顺利让小宇有点骄傲,第四天早上,他醒了之后赖在床上刷短视频,心里想着“反正番茄钟效率高,晚起一会儿也没事”。等他磨磨蹭蹭起床、洗漱、吃早饭,再坐到书桌前时,已经快中午十二点了。
他按下计时器,准备写数学作业,可刚看了一道题,就觉得“有点难”,顺手拿起手机想“查个知识点”,结果一刷短视频就忘了时间。等他反应过来时,计时器早就响过了,屏幕上显示“已超时40分钟”。
“完了,今天的计划肯定完不成了。”小宇盯着作业清单,突然有点烦躁,甚至想把计时器扔了。妈妈走过来,没有骂他,而是坐在他旁边说:“妈妈上班也会偷懒,关键是知道错了要改。你看,现在离晚上睡觉还有十个小时,咱们把剩下的作业分成一个个番茄钟,说不定能补回来。”
小宇看着妈妈温和的眼神,点了点头。他把手机交给妈妈保管,重新按下计时器,这一次,他在书桌前贴了张便利贴,上面写着“别走神,加油”。每当想放弃的时候,他就看看便利贴,再想想前三天完成作业后的成就感。那天晚上十一点,他终于写完了所有计划内的作业,虽然比原计划晚了三个小时,但看着画满“完成”的清单,心里还是暖暖的。
十月五日:番茄钟里的“小奖励”
第五天,小宇的作业只剩下整理错题本和背诵语文古诗。他想起妈妈说的“学习要劳逸结合”,给自己列了个“奖励清单”:完成两个番茄钟,就看十分钟动画片;完成四个番茄钟,就吃一块妈妈做的蔓越莓饼干;全部完成后,就和爸爸下一盘象棋。
这个方法果然管用。整理数学错题时,遇到难记的公式,他就自己编个小口诀,比如把勾股定理记成“勾三股四弦五,直角三角形别糊涂”。两个番茄钟结束后,他准时打开动画片,十分钟后主动关掉,一点都没留恋。
下午背古诗时,他还把《静夜思》编成了小曲子,哼着歌就记住了。四个番茄钟结束,妈妈端来一盘蔓越莓饼干,酥脆的口感让小宇觉得,努力的滋味真甜。晚上,他和爸爸下棋时,居然赢了爸爸一局——以前他总因为急着赢而马虎,现在用番茄钟练出来的专注力,让他下棋时也能冷静思考了。
十月六日:帮同学解决“番茄难题”
下午,同班同学李萌发来微信,语气着急:“小宇,你国庆作业写完了吗?我怎么坐一会儿就想玩,根本写不进去。”小宇想起自己刚开始用番茄钟的样子,立刻回复:“我教你用番茄学习法,特别管用!”
他和李萌视频连线,把自己的番茄钟设置方法、如何避免走神、怎么给自己奖励,一五一十地讲了一遍。李萌半信半疑地开始尝试,小宇就在视频那头陪着她,自己也拿起英语书复习。每当李萌想放弃时,小宇就鼓励她:“再坚持五分钟,计时器马上就响了!”
一个小时后,李萌兴奋地说:“我居然写完了一张数学卷子!以前我写一张卷子要三个小时呢!”小宇看着视频里李萌开心的样子,比自己完成作业还高兴。他还建了个小群,把班里几个没写完作业的同学拉进来,每天晚上七点一起“番茄打卡”,互相监督、互相鼓励。
那天晚上,妈妈看着小宇在群里认真给同学讲题的样子,笑着对爸爸说:“你看咱们儿子,不仅自己学会了管理时间,还会帮别人了。”小宇听到了,心里偷偷想:原来番茄钟不仅能帮自己写作业,还能让自己变成“小老师”。
十月七日:最后的番茄钟与新约定
国庆最后一天,小宇的计划是复盘整个假期的作业,检查有没有错题,把没背熟的单词再巩固一遍。他坐在书桌前,看着日历上画满的“番茄标记”——七天里,他一共完成了32个番茄钟,不仅写完了所有作业,还帮妹妹认了汉字、教同学用番茄钟,甚至赢了爸爸一局象棋。
最后一个番茄钟开始时,窗外的阳光正好照在书桌上,把他的作业清单染成了暖黄色。小宇翻开错题本,看着自己写的“错误原因”和“解题思路”,突然觉得,这个国庆假期比以前任何一个假期都充实。以前他总觉得假期是“用来玩的”,可现在才明白,把作业和玩耍安排好,才能玩得更开心、学得更踏实。
“叮——”计时器的声音响起,国庆假期的最后一个番茄钟结束。小宇站起身,伸了个懒腰,走到阳台给小多肉浇水。妈妈走过来,递给他一张新的计划表:“这是妈妈帮你做的平时学习的番茄钟计划,每天放学回家先做两个番茄钟作业,然后再玩,好不好?”
小宇接过计划表,认真地点了点头。他拿出手机,在班级群里发了条消息:“开学后,咱们每天晚上继续番茄打卡,一起加油!”同学们纷纷回复“好呀”“没问题”,看着屏幕上跳动的消息,小宇突然很期待开学——他不仅要自己用好番茄钟,还要带动班里更多同学,一起变成“时间小管家”。
晚饭时,爸爸举起杯子说:“为咱们小宇的‘番茄钟成功之旅’干杯!”小宇笑着举起果汁,心里悄悄对自己说:“以后不管是写作业还是做其他事,我都要用番茄钟,把时间安排得明明白白,做自己的主人!”窗外,国庆的灯笼还在轻轻摇晃,像是在为他的新决定鼓掌。
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