清晨，微风轻轻拂过小镇的街道，带来了一丝丝清新的草药香气。李时珍身着一袭青衫，背着他那装满各种珍贵草药样本的竹篓，悠然地走在街头巷尾。
此时，他的目光被街边一个小摊所吸引，只见摊位上摆满了一颗颗饱满的核桃。李时珍心中一动，快步走上前去。
“老板，这核桃看着不错啊！”李时珍微笑着说道，眼中闪烁着好奇的光芒。
摊主连忙笑着回应道：“这位先生真是好眼光，我这核桃可是从山上新鲜采摘下来的呢！”
李时珍拿起一颗核桃仔细端详起来，自言自语道：“核桃，性温、味甘，归肾、肺、大肠经，具有补肾益精、温肺定喘、润肠通便之效……”
正当他念叨之时，突然听到不远处传来一阵喧闹声。原来是一位老者正捂着肚子痛苦地呻吟着，旁边围着一群人，个个面露焦急之色。
李时珍见状，急忙放下手中的核桃，三步并作两步地冲上前去。他先是观察了一下老者的面色，然后伸出手指轻轻地搭在老者的手腕处，开始认真地切脉。
周围的人们都安静下来，紧张地注视着李时珍的一举一动。
片刻之后，李时珍松开手，脸上露出一丝自信的笑容，对着众人说道：“大家莫要慌张，这位老先生只是吃坏了肚子，导致肠胃不适。不过无妨，我这里正好有一味良药——核桃。”
说罢，他转过头对摊主喊道：“老板，快给我来一些核桃！”
摊主赶紧抓了一把核桃递给李时珍，李时珍接过核桃后，熟练地将其敲碎，取出核桃仁递给老者，并嘱咐道：“老先生，您把这些核桃仁吃下，应该很快就会有所缓解。”
老者半信半疑地接过核桃仁，放入口中慢慢咀嚼起来。没过多久，奇迹发生了，老者原本紧皱的眉头渐渐舒展开来，脸色也变得红润起来。
“哎呀呀，真神了！我的肚子不痛啦！”老者惊喜地叫出声来，周围的人们纷纷发出赞叹之声。
李时珍微微一笑，解释道：“核桃不仅可以补脑益智，还能润肠通便，对于消化不良引起的腹痛有着很好的疗效呢。”
这时，人群中有个年轻人好奇地问道：“李先生，那这核桃还有其他什么用处吗？”
李时珍摸了摸下巴，想了想说：“当然有啦！核桃还可以用来治疗肾虚腰痛、须发早白等病症哦。而且，如果将核桃与其他食材搭配做成食疗方，效果更是事半功倍呢！比如说，核桃加上红枣煮汤，可以补气血；核桃配上芝麻磨成粉，每天吃上一勺，能够乌发养颜哟！”
听了李时珍这番话，众人恍然大悟，纷纷表示受益匪浅。而那位摊主则笑得合不拢嘴，因为他的核桃一下子成为了抢手货。
就这样，李时珍在这个平凡的日子里，又一次用他渊博的医学知识和妙手回春的医术，帮助了他人，同时也让更多的人了解到了核桃这一神奇的药材。
肾亏溢精之症，令人苦不堪言。可取胡桃肉、白茯苓各四两，附子一枚（去皮切片），与姜汁、蛤粉一同焙干，研磨成细末，再加入蜂蜜制成如梧子般大小的丸子。每日服用三十丸，以米汤送服，可助缓解此症。
若遇小便频数之苦，可将胡桃煨熟，临睡时咀嚼服用，并用温酒送下，能有效改善状况。
石淋之症，可用胡桃肉一升，与细米一同煮，再另煮浆粥一升，一并服下，或可减轻病痛。
痰喘嗽者，临睡时嚼服胡桃肉三颗、生姜三片，饮几口开水，然后再按上述数量服用胡桃和生姜。次日，痰嗽或可止息。
老人喘嗽，夜晚难以安卧。可将胡桃肉（去皮）、杏仁（去皮尖）、生姜各一两，研磨成膏，加入少许炼蜜，制成如弹子般大小的丸子。每临卧时嚼服一丸，以姜汤送下，有助于缓解症状。
多吃酸物，导致牙齿无力。此时，只需细嚼胡桃，即可消解不适。
赤痢不止，可选用桃仁、枳壳各七个，无蛀皂角一个，置于新瓦上烧至存性，研磨成细末，分为八服。每临卧时服一服，二更时再服一服，五更时再服一服，以荆芥茶送下。
血崩不止时，可取胡桃仁五十枚，于灯上烧至存性，研作一服，空腹时用温酒调服。
小肠气痛，可用胡桃一枚，烧后研磨成末，以热酒送服。
一切痈肿（未成脓者），可用胡桃十个，煨熟去壳，加入槐花一两，研磨成末并捣匀，以热酒调服。
小儿头疮，可用胡桃和皮，于灯上烧至存性，盖于碗中出火毒后，加入少许轻粉，调生油涂抹，数次即可痊愈。
若遭火烧成疮，可用胡桃仁烧黑研磨后敷于患处。
李时珍在山中发现了几株长得奇特的核桃树，心中好奇不已。他仔细观察，发现这些核桃比普通核桃要大上许多，而且形状更为奇特。他小心翼翼地采摘了几个，带回家中研究。
他通过“望”核桃的外观、“闻”其气味、“问”当地百姓的食用经验，以及“切”开核桃观察其内部结构，得出结论：这种核桃具有补肾、温肺、润肠的功效。他将这一发现记录在《本草纲目》中，成为后人研究的宝贵资料。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢本草纲目之药食同源请大家收藏：(m.20xs.org)本草纲目之药食同源20小说网更新速度全网最快。