他踩着系统标出的“安全点”一步步向上爬，背包的重量压得他膝盖打弯，每抬一次腿都像在搬块石头。爬到半坡时，听见身后传来“哎哟”一声——有人踩滑了，连人带包滚了下去，幸好被坡下的灌木丛拦住。
晏骁心里一紧，脚下的碎石突然松动，他本能地往旁边一扑，抓住了一丛带刺的灌木。尖刺扎进掌心，疼得他倒吸一口冷气，但稳住了身形。系统【应急反应】跳出来：【检测到失衡，已自动调整背包重心向后移3厘米，建议抓住灌木后，先将重心移到左腿，再缓慢起身】。
他依言调整，左腿猛地发力，借着灌木的拉力撑起身体，掌心的血珠滴在碎石上，很快被晨露冲淡。爬起来时，他看见赵猛在下面冲他喊：“没事吧？”
“没事。”晏骁摇摇头，甩掉掌心的刺，继续向上爬。系统正在处理伤口数据：【掌心划伤0.5厘米，深度0.2厘米，无大碍，建议用唾液消毒（含天然溶菌酶）】。他往掌心啐了口唾沫，搓了搓，疼是疼，却奇异地镇定下来。
碎石坡最陡的地方接近40度，晏骁几乎是手脚并用地爬。负重包的重量全压在腰带上，胯骨被勒得生疼，他能感觉到腰带扣深深嵌进肉里，像要把骨头勒断。系统【疼痛耐受】提示：【当前疼痛等级6/10，可通过哼鸣转移注意力——哼鸣频率与心率同步，可降低疼痛感知10%】。
他试着轻轻哼起来，不成调的调子混在风声里，果然觉得没那么疼了。周围的人渐渐拉开了差距，有人在他前面，有人被远远甩在后面，晏骁不管不顾，只盯着系统标出的安全落点，一步一步往上挪。
爬到坡顶时，他低头看了眼掌心——刚才的伤口已经结痂，暗红色的血渍沾着草屑，像枚粗糙的勋章。第二个打卡点的志愿者递来印章时，多看了他两眼：“小伙子耐力不错，这坡好多人爬了快两小时。”
晏骁接过卡片，上面的第二个红章盖得方方正正。他看了眼时间，从碎石坡底到坡顶8公里，用时1小时40分，比系统预估的快了10分钟。背包的肩带已经被汗水浸透，贴在皮肤上，凉丝丝的，倒缓解了几分灼痛。
第三阶段：泥泞地穿行（18-30公里）
下了碎石坡，迎接他们的是片望不到头的泥泞地。前几天下过雨，黑色的烂泥里掺着腐草和石块，一脚踩下去能没到小腿肚，拔出来时“咕叽”一声，像被什么东西拽着不放。
晏骁刚踏进泥地，就感觉负重包的重心在往下沉——烂泥的阻力比碎石坡大了不止一倍，每一步都像在跟地心引力拔河。
【系统提示：启动“泥泞步态”——抬脚时膝盖抬高15厘米，落脚时前掌先触地，顺势将重心向前送，利用惯性挣脱泥地吸附】
他试着抬高大腿，果然感觉拔脚时的阻力小了些，但消耗的体力也成倍增加。没走两公里，就开始喘粗气，额头上的汗顺着下巴往下滴，砸在泥地里，瞬间没了踪影。
“骁子！等等我！”赵猛的声音从后面传来，那小子陷在泥里，拔脚时差点把鞋甩出去，裤腿上沾满了黑泥，看着狼狈极了。
晏骁停下脚步，等他追上来。系统【团队协作】提示：【与同伴保持5米以内距离，可互相提醒危险点，提升整体行进效率15%】。
“踩着我的脚印走。”晏骁往旁边挪了挪，露出自己刚踩出的浅坑——烂泥下面有块硬土，踩上去没那么深。
赵猛赶紧跟上，果然轻松了些：“你这眼睛是X光啊？哪块能踩哪块不能踩，一看一个准。”
晏骁没解释。他的视野里，系统正用绿色方框标注着硬土点，红色圆圈圈出深泥潭，甚至能算出每一步需要用多大的力气——比如现在，前方1米处有个绿色方框，系统提示【此处硬土层厚度30厘米，承重足够，抬脚力度需增加20%】。
走在泥泞地里，最磨人的不是体力消耗，是单调的重复——抬脚，陷进泥，拔脚，再抬脚，每一步都一模一样，很容易让人走神。晏骁就借着这个时候，让系统调出之前的训练数据：【昨日30公斤负重训练，肌肉疲劳度78%；今日35公斤，当前疲劳度45%，预计可支撑至30公里处】。
“还有多久到下一个打卡点？”赵猛喘着气问，声音里带着哭腔，“我感觉腿快断了。”
晏骁看了眼系统地图：“还有5公里，坚持住，到了能歇10分钟。”
这话像根强心针，赵猛咬着牙点点头，加快了脚步。
泥地里的5公里，走了整整1小时50分。当第三个打卡点的帐篷出现在视野里时，晏骁感觉自己的小腿肌肉在尖叫——每一次收缩都带着撕裂般的疼，像是有无数根针在扎。他在帐篷边的石头上坐下，把负重包卸下来，瞬间感觉肩膀轻得像要飘起来，却又空落落的发疼。
志愿者递来热水，晏骁接过来捂在手里，看着赵猛一瘸一拐地挪到旁边，直接瘫倒在地上，嘴里念叨着“死了算了”。
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