“很好,呼吸平稳多了。接下来,我们做猫牛式。”Lina的声音适时响起,打破了短暂的、由回忆带来的脆弱宁静。她已在垫子上摆好了起始姿势。“吸气时,”她一边说,一边流畅地抬头、塌腰,脊柱形成一个优美的弧线,动作充满了控制力,“感受胸腔打开,腹部下沉,气息充盈。呼气时,”她的动作连贯而优雅,含胸、弓背,脊柱一节一节地向上拱起,如同波浪起伏,“感受脊柱逐节滚动,像温柔的海浪一样起伏。注意动作的连贯性和控制力,这是柔韧的基础。”
张纳伟学着Lina的样子,将手掌撑在微凉的瑜伽垫上。当掌心接触垫面的瞬间,他才真切地感受到手腕的纤细无力——那纤细的腕骨,是训练档案里冰冷记录着的15.2厘米周长,比他作为男人张纳伟时,足足细了3厘米!这个认知带来的巨大生理落差感和被剥夺感,让他的心猛地一沉,如同坠入冰窟。当他跟随指令,在牛式动作中抬起头时,目光不经意间扫过了角落的摄像机镜头。那黑洞洞的镜片里,清晰地映照出一个穿着淡紫色紧身衣、长着猫耳和长尾的、非人非兽的身影,正如同真正的猫科动物一般,含胸弓背,姿态既显得滑稽可笑,又透着一股难以言喻的悲凉和屈辱。镜中的“Samira”,是对“张纳伟”最彻底的否定!
“背部再向上拱高一点,Samira小姐,”Lina走到他身侧,用指尖轻轻地、但带着不容拒绝的力道,推了推他的腰椎后侧,“对,就是这样。尾椎骨尽量向上、向天花板的方向延伸。感受腰椎这段的充分拉伸,这对改善你的僵硬状态很有帮助。” 她的话语带着专业术语的冰冷。
这个刻意拱起背部的动作,瞬间与另一个温暖而充满力量的画面重叠——苏玲在做眼镜蛇式时,那流畅而充满生命力的腰椎曲线,像一弯优雅自信的新月,充满了健康的美感。他记得自己那时总爱打趣她:“练得跟条蛇似的,小心真变蛇了!”苏玲就会又好气又好笑地拿起手边的瑜伽砖作势要砸他,眼睛里却盛满了笑意。然而,无论他加班到多晚,拖着被生活压得疲惫不堪的身体回到家,玄关处总会留着一盏为他点亮的、散发着昏黄暖光的小灯。餐桌上,永远放着一杯温得恰到好处的牛奶,在寂静的夜里散发着无声却坚定的关怀和等待。
“注意力集中!”
苏尔坦亲王冰冷的声音如同淬了冰的鞭子,骤然抽打在寂静而紧绷的空气里!他一直坐在书桌后处理文件,此刻却猛地抬起了头,金丝眼镜后的目光锐利如刀,直直射向张纳伟,眼神里充满了明显的不满和警告!“别走神!” 那声音不高,却带着雷霆般的威压,每一个字都砸在张纳伟本就脆弱不堪的神经上。那句“僵硬得像块木头”的评语所带来的恐惧,瞬间被无限放大!
这突如其来的呵斥,让张纳伟的身体如同被高压电流击中般瞬间僵住!原本正在艰难寻找的猫牛式流动感被硬生生打断,动作卡在半途,显得笨拙、扭曲而极其僵硬。恐惧如同冰冷的藤蔓瞬间缠绕住心脏——他没能“专注”,他“僵硬”的状态被亲王发现了!这会不会加速他的“无用”?Lina连忙开口,试图缓和这令人窒息的紧张气氛:“亲王请放心,Samira小姐是第一次接触这套动作,能做到这个程度已经非常出色了。她的身体柔韧性基础其实相当不错,只是需要适应和引导。” 她的解释,更像是在安抚主人对“藏品”的耐心。
接下来的鸽子式(Eka Pada Rajakapotasana),将张纳伟带入了更深的痛苦和羞耻的深渊。按照Lina的指示,他左腿屈膝,小腿外旋横放在身前,右腿则尽力向后伸直,脚背压向垫面。髋部瞬间传来一阵强烈的、如同被钝刀缓慢切割般的拉伸感,直钻骨髓!这具被基因编辑重塑过的身体,髋关节虽然比普通人拥有了更大的活动范围,但相应的,关节囊和韧带的稳定性和承受力也变得异常脆弱,这种深度的拉伸带来的不仅是肌肉的酸痛,更是关节深处难以忍受的撕扯。
“放松臀部肌肉,Samira小姐,”Lina察觉到他的紧绷和痛苦,双手稳稳地、带着不容抗拒的力道按住他的胯骨两侧,进行矫正,“不要对抗。想象你的坐骨,像树根一样,深深地、稳定地扎进瑜伽垫里,找到支撑感。对抗只会加剧不适。” 她的按压,让那份被侵入、被控制的屈辱感更加强烈。
剧烈的疼痛中,张纳伟的眼前猛地闪过一幅色彩鲜艳的画面——那是琳琳用彩色蜡笔画的一幅画。画上有两个歪歪扭扭、却充满爱意的火柴人,正盘腿坐在一片蓝色的波浪(大概是代表大海)旁边。火柴人的头顶画着一个巨大的、散发着温暖光芒的太阳,旁边用稚嫩却认真的字体写着:“爸爸妈妈的魔法”。那时他只觉得女儿天真可爱,哪里会想到,女儿眼中父母一起做瑜伽的、充满爱的“魔法时刻”,有一天会变成他独自在镜头前承受的、如此屈辱而痛苦的折磨?这强烈的对比,几乎让他心碎。
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